培养储蓄的好习惯

在我和伟明共同主持的一个研讨会上，在帮助人们开始储蓄这方面，一位与会者为大家提供了一个非常好的建议。

他给我们提出的储蓄建议是每周走一小步，然后逐渐增大砝码。他说：“第一周我就存了1美元。第二周，我存了2美元。第三周，我存下了3美元。到了第52周，我的储蓄额变成了每周52美元。”

这个方法里包含了三个重要的理念。

1.进步

人们通常都会倾向于设定宏大的目标。如果他们不能在短时间内实现目标，就会放弃。这就是为什么要从小处着手才能保持这份动力。

2.不断改变目标

许多人发现很难培养好习惯的一个原因是在一段时间后它会变得无趣。人们遇见新事物时会对它感到兴奋，但很快就会感到厌倦。最终，当兴奋劲儿过去之后，许多人就放弃了。

然而，每周都改变我们的目标的话，会让我们更加期待下一周，因为改变使目标变得更加具有挑战性，更加令人兴奋。就像玩游戏一样，随着我们进入下一级或下一关，通关会变得更加具有挑战性。这可能也是人们沉溺于游戏的原因之一。那么就让储蓄成为一个游戏，让我们沉溺其中吧！

3.连贯性

如果对这三个重要的概念有了更好的理解，你就可以运用它们来帮助你养成良好的储蓄习惯了。起始金额并不重要，重要的是从现在起就开始行动吧！

前后的连贯性是打造我们的肌肉记忆并把某件事变成习惯的关键！