为什么准妈妈容易发生晕厥

无明显诱因突然发生头晕、跌倒即为晕厥，晕厥是孕早期常见的现象。发生的原因主要有：血管舒缩中枢不稳定，久立、久坐时血液瘀滞于下肢及内脏；在高温环境或淋浴水温过高时，皮肤血管扩张使回心血量减少，导致低血压及暂时性脑缺血。此外，还可见于妊娠反应伴发的低血糖情况。

如能避免久坐、久立及剧烈的下肢活动，防止突然的体位改变，不在高温环境中久留及避免淋浴时水温过高，实行少食多餐或正餐间加以辅助餐，则可保持血压及血糖水平稳定，减少晕厥的发生。

头晕时应就地蹲、坐或躺下，以免发生意外损伤。有条件时可针对原因处理，如由于低血压引起者，可饮用咖啡或茶水；低血糖引起者可以喝糖水。若发作频繁或伴有其他症状，应到医院查明原因。