怎样注射胰岛素

有的糖尿病患者需要使用胰岛素进行治疗。所以，患者需要正确掌握胰岛素的注射方法。

注射胰岛素时，要将胰岛素注射到皮下组织，也就是真皮下面，肌肉上面。注射时，必须用大拇指、食指或中指捏起皮肤进行注射。

人体最适合注射胰岛素的部位是腹部、大腿外侧、手臂外侧1/4处和臀部。

进行腹部注射时，要在距离肚脐3~5厘米的两侧的一个手掌距离内进行注射，因为越往身体两侧注射，皮下层越薄，越容易扎到肌肉层。在大腿上注射时，只能从大腿前面或外侧面进行注射，因为大腿内侧分布有较多的血管和神经，不宜注射。

人体皮下组织的厚度不同，对胰岛素的吸收速度、吸收率也不一样。臀部皮下层最厚，其次是腹部、手臂，大腿皮下层最薄。腹部吸收胰岛素的速度最快，吸收率最好，几乎能达到100%，其次是手臂。大腿和臀部对胰岛素的吸收速度最慢，吸收率也最低。

如果患者长期在同一部位注射胰岛素，容易导致注射部位皮下脂肪增生，产生硬结和脂肪肉瘤。所以，在注射胰岛素时，要注意对注射部位进行轮换，比如不同注射部位之间的轮换和同一注射部位内的区域轮换。例如，患者可以在每天早晨注射腹部，中午注射手臂，晚上注射臀部；或者先在左侧部位注射一周的时间，再轮换到右侧部位注射一周的时间，等等。

在同一注射部位内的区域轮换，是指从上次的注射点移开约1手指宽的距离进行下一次注射。患者每次注射后，最好能在一幅人体图上对注射的部位、日期进行记录。尽量避免在一个月内重复使用同一注射点。

最后，患者每次注射完胰岛素后，应该在15分钟内吃饭。