熘腰花
Time 20分钟
原料 猪腰子1对,黄瓜50克,鸡蛋清1个。
调料 葱花、蒜片、姜末各少许,精盐、味精各1/2小匙,料酒、酱油各1大匙,白醋、白糖各1小匙,花椒油1/2大匙,淀粉适量,植物油500克(约耗50克)。
制作步骤
1 黄瓜去蒂及根,洗净,顺长剖成两半,再切成菱形片。
2 碗中加入酱油、白糖、白醋、精盐、味精、水淀粉调成芡汁。
3 猪腰子剥去膜,洗净,剖成两半,除掉脂皮,片去腰臊。
4 皮朝下放在案板上,先剞上斜十字花刀,再切成块。
5 放入碗中,加入少许精盐、鸡蛋清和少许淀粉拌匀上浆。
6 锅中加入植物油烧至八成热,下入腰花滑散、滑透,捞出。
7 锅留少许底油烧热,先下入葱花、姜末和蒜片炝锅。
8 烹入料酒,加入黄瓜片快速翻炒一下,再倒入味汁炒匀。
9 然后放入猪腰花炒至入味,淋上花椒油,即可出锅装盘。