004 情绪同步，让语言更有亲和力

有的人是聊天高手，但有人一开口就能终结话题。与人交流最舒服的方式，就是遵守利他原则。站在对方的角度，感受对方的快乐，体会对方的悲伤。想让对方感受到我们的亲和力，就要做到情绪同步。

夫妻如果为教育孩子的事情争吵，在沟通时，双方就要站在对方的立场来感受、认同对方的情绪。你可以说“我知道你为什么生气，如果是我也会生气的”，而不要说“你怎么就知道发火”之类的话让矛盾升级。让对方知道你认同他的情绪之后，再试着讨论问题并协商解决问题的办法，事情就会往好的方向发展。

情绪同步，说起来容易，做起来难。与其说是技巧的修炼，不如说是心性的修行。