- 茹素之乐:美味素食菜谱100例
- 亚历克斯·巴拉克斯
- 123字
- 2020-06-25 10:38:57
菜谱22 豌豆薄荷汤
配料
蔬菜汤,1杯
橄榄油,2茶匙
薄荷碎,1汤匙
冷冻豌豆,1杯
葱头2个,切碎
大蒜2瓣,切碎
做法
把大蒜、葱头和薄荷在搅拌机里混合。低火加入橄榄油。
烹制三分钟。
加入菜汤和豌豆。再煮15分钟。
把所有的东西搅拌在一起,直到浓稠。用盐和胡椒调味。
配料
蔬菜汤,1杯
橄榄油,2茶匙
薄荷碎,1汤匙
冷冻豌豆,1杯
葱头2个,切碎
大蒜2瓣,切碎
做法
把大蒜、葱头和薄荷在搅拌机里混合。低火加入橄榄油。
烹制三分钟。
加入菜汤和豌豆。再煮15分钟。
把所有的东西搅拌在一起,直到浓稠。用盐和胡椒调味。