第14章 产后膳食调理，吃得对才能恢复好

Part3 快快乐乐地做妈妈

新妈妈生了宝宝后，身体常常是处于虚弱状态，而且还要哺乳宝宝，体内`热能的消耗明显增加。产后母亲一方面要供给乳汁本身所含的热量，另一方面乳汁分泌活动过程中也消耗能...