2．总是忍不住想要管教孩子，怎么办？

导引

（1）意识到自己“管”孩子的冲动。

能意识到这一点是最重要的一步，随后家长在想管孩子的时候先问一下自己，这种“管理”是必须的吗？家长要意识到很多事情是孩子可以自主解决或决定的，家长只需要负责孩子无法自己解决的重要的事情，否则不仅会让孩子觉得被束缚，还会增加亲子冲突的风险。

（2）意识到孩子的独立意识会逐渐增强。

家长要尊重孩子，与孩子平等交流沟通。比如可以和孩子一同商定居家学习期间的行为守则，让孩子表达自己的需要并学会自我管理；同时父母也可以和孩子商定关心、提醒和监督孩子行为的具体领域和形式。

（3）学会表达关心而非“管教”。

父母很多时候“管”孩子只是因为对孩子的关心，父母要恰当表达自己的关心，比如学会和孩子有效沟通，表达自己的感受，让孩父母的想法和需求。