（二）疑病：我到底是不是患了“新冠肺炎”

疑病是指过度关注自己的体征，怀疑自己患有某病，使自己陷入疑虑、烦恼和恐惧等不良情绪状态中。在极具传染力的疾病面前，很多人都会担心甚至恐慌自己或家人被传染，有些人甚至还伴随心慌、胸闷等疑似“新冠肺炎”症状的机体化反应。

目前，疑病也是出现较多的心理诉求之一，虽然大部分人没有到过武汉及周边疫情严重的地区，也没有亲友被感染，但在过载的信息流之下，仍会被不自觉地卷入。他们总感觉自己的身体出现了某种异常，感觉自己体内正在被“新冠肺炎”侵害。他们反复测量体温，若体温稍有不正常，就如同跌落万丈深渊；若体温正常，他们又会想到新闻报道过无症状感染的案例，担心自己是无症状感染者。总之，他们无时无刻不被“新冠肺炎”“包围”着，听到各类媒体的报道都心惊肉跳，有些患有机体疾病或心理疾病的患者为此而导致病情加重。

在传染力极强的“新冠肺炎”面前，疑病无疑会给大家的身心造成伤害，一旦有人出现这种高度怀疑自己患病的想法，并且还伴随着发热的机体症状，其往往就会去医院就诊，要求医生尽快给予确诊和治疗，而这存在着极大的交叉感染风险。

通常人们的心理世界就是这样的：当我们带着怀疑的态度去看问题的时候，就会千方百计地收集证据来验证自己的假设，而这些证据往往都会得到应验。其实，我们只是对自己进行了一种自我暗示和催眠，如同当我们戴有色眼镜去看某些人的时候，我们总能挑出某些问题来。

有一个成语叫作“疑邻盗斧”，说的是从前有个人丢了一把斧子，他怀疑是被邻居偷了，便开始观察邻居。他发现，邻居走路的样子就像是偷斧子的人；看邻居的脸色表情，也像是偷斧子的人；听邻居的言谈话语，更像是偷斧子的人。总之，邻居的一言一行、一举一动，无一不像偷斧子的。不久后，他在翻自家谷堆时发现了斧子，第二天再看邻居，就觉得他言行举止没有一处像偷斧子的人了，其实这就是一种强大的自我暗示。我们会发现，这个世界并不是本来的样子，而是我们赋予了它一种模样。这是人的一种心理加工机制，即心理暗示，也称为“催眠”。

在这种过度关注和自我暗示的作用下，疑病患者通常会表现出对应的生理特征，也就是机体症状。心理学临床上最早的疑病是“假孕”，又叫妊娠妄想，即患者坚信自己怀孕了，并且伴随着一系列的妊娠反应，例如呕吐、肚子变大，饮食习惯改变，突然喜欢吃酸味的食物，甚至觉察出胎动等。虽然医学检查结果显示患者并未怀孕，但是仍然无法纠正患者自认为怀孕的错误信念。

通常，人们在过于强烈的社会压力下，包括文化因素或个人原因——如急切地想要生育等，可能会改变机体的正常功能，进而产生某种躯体症状。所以，这次疫情期间的疑病症状，更多与大众的恐惧情绪相关。

通常，疑病患者会出现与个体症状严重性不相称和持续的想法，且常常处于持续的高水平的焦虑状态中，即过度担心自己的身体状态，而不仅仅是在这次疫情暴发时。若患者之前就出现过疑病行为，那么可以先从心理方面进行疏导，同时结合线上门诊分析具体病情，以区分到底是疑病还是真的感染上了“新冠肺炎”。