14.如何创造健康的居室环境

健康的居室环境应该突出健康主题,满足人们在生理、心理和社会层次的需求,保证住宅小气候良好、光线充足、空气清洁、安静整洁。那么,如何营造健康、安全、舒适和高品质的居室环境呢?

(1)源头控制,避免或降低室内污染物的产生:

居室装修应尽量简单,选择绿色、环保的装修材料和家具,控制家庭厨房油烟对居室环境的影响,杜绝室内吸烟。

(2)减少室外空气污染对室内的影响:

居室的空气质量受室外空气影响较大,在大气污染严重时,或者位于污染较大的路边、工厂等附近的住宅,需要紧闭门窗或根据室外空气污染情况开关门窗,尽量减少室外大气污染物进入室内。

(3)合理布局,保持室内良好的通风和采光:

保证居室有足够的人均面积并保持良好的通风,保证足够的新风量;根据生活和学习的需要选择合适的照明补充自然光线的不足。

(4)选择合格的家用电器,并尽量避免集中放置和使用:

一方面,家用电器集中放置使用存在用电安全隐患;另一方面,虽然合格的家用电器正确使用时产生的辐射剂量一般符合国家规定的安全标准,但是多台电器同时使用可能会加重非电离辐射对室内环境的污染。

(5)定期清洁,保持安全、卫生的室内环境:

勤打扫,定期清洗被套、枕套和床单等,减少室内扬尘、尘螨等对人体的危害。

(6)人工调节室内气候:

可使用空调、加湿器等调节室内的温度、湿度至体感舒适,必要时也可选用合格的空气净化器改善室内环境。

(王爱红　金永高)