前言

腰椎椎管狭窄症是骨科的常见病，其发病原因有先天性的腰椎管发育性狭窄，也有后天脊柱发生的退变性狭窄，还有由于外伤引起脊柱骨折或脱位或腰部手术后引起继发性椎管狭窄，其中最为多见的是退变性腰椎椎管狭窄症。退变性腰椎椎管狭窄症是指腰椎管因椎曲紊乱致椎间盘突入椎管；或因椎体旋转位移，后纵韧带、黄韧带皱折、增厚等原因，导致一个或多个椎间盘平面管腔狭窄，压迫马尾神经或神经根而产生的一系列临床症状体征。主要表现为长期腰骶部痛、腿痛，双下肢无力、麻木，间歇性跛行等。该病是中老年人的常见病、慢性病；常反复发作，严重影响患者的生活质量，不经治疗及自我保健将呈进行性加重趋势。但是本病亦是一种可防可治的疾病，及时预防、治疗及进行相关功能锻炼可阻断疾病的发展，缓解临床症状，减轻患者和家庭的痛苦及经济负担。本书是在中西医理论的指导下，密切结合临床实践撰写的腰椎椎管狭窄症防治管理手册，旨在提高腰椎椎管狭窄症患者和家属对本病的认识，指导他们进行疾病管理、自我预防、自我保健和功能锻炼，减少疾病的发生和发展，并进行自我康复治疗。

本书主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间五个部分。重点在“个人调理攻略”中介绍如何防护疾病的发生，改善饮食以达到“补肝肾，强筋骨”的目的；并行腰背部练功和腰背肌力量锻炼，增加腰椎相关附件稳定性，预防腰椎椎管狭窄症的发生和发展。“名家防治指导”中介绍患病后如何进行治疗和康复，特别是饮食调养促进康复。“药食宜忌速查”主要介绍药物、食物禁忌。“医患互动空间”中介绍了患者关心的问题、寻医问药指导。内容尽可能全面涵盖腰椎椎管狭窄症在药物、饮食、锻炼、理疗、自我保健、寻医用药等方面的预防、治疗和康复知识。可供腰椎椎管狭窄症患者、家属、中老年人、护士、基层社区全科医生和初级医务工作者使用。

本书在编写过程中得到有关领导、人民卫生出版社和众多专家的大力支持和帮助，在此表示衷心谢意。由于编者的经验水平有限，错漏和不足之处在所难免，敬希专家、读者指正。