书名:
关永年太极内功养生拳
作者名:
关永年
本章字数:
78字
更新时间:
2021-03-24 17:18:10
38.狮子滚球③
右脚向前跨迈横垫,身体重心移在右腿;同时两手互为翻转(方法同前)。目视左掌心(图38)。
要点:两掌互为翻转,如球滚于两掌间,内气如珠滚而连动。
图38
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