书名:
关永年太极内功养生拳
作者名:
关永年
本章字数:
89字
更新时间:
2021-03-24 17:18:01
12.劈山式
上体不动,右脚后撤,蓄劲待发,左脚不动;两掌顺势而动,右掌下降,由外向里翻转,掌心斜朝上;左掌顺势护于右手腕上。目视右掌(图12)。
要点:右手向左下斜劈时,身体要平稳。
图12
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