保健品和药品都与人的健康有关，它们之间有一定的联系。例如，准妈妈常服用的一些矿物质和维生素，有的是保健品，有的则是药品。在生活中，一些保健品的销售人员把保健品的功效说的几乎等同于药品，这样一些准妈妈就把保健品等同于药品来使用。甚至一些准妈妈认为保健品没有药品的毒副作用，生了病不去医院，靠保健品来治疗。殊不知，这种认识和做法非但不对，有时候还有很大的危害，因为保健品和药品有着很大的区别，前者以调节机体功能，提高人体抵御疾病的能力，改善亚健康状态，降低疾病发生的风险为目的，后者则是有明确适应证或者功能主治、用法和用量等要求并以预防、治疗、诊断人的疾病为目的。因此，生活中准妈妈不能简单将保健品代替药品使用，在身体受到疾病的侵扰，如感冒、腹泻、发热及一些重大的疾病时，单纯依靠保健品不能达到康复的目的，应及时去医院就诊，并遵医嘱合理使用药物才能恢复健康。