- 简单推拿不生病
- 健康中国名家论坛编委会
- 1225字
- 2024-11-01 22:19:56
015 足太阳膀胱经 人体排毒的主干道
足太阳膀胱经是人体14条经络中最长的一条经脉,几乎贯穿整个身体。它主管营运人体中宝贵的体液,作为体内排毒的主干道,它关系到全身各处的通畅与健康。本经腧穴主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。
● 循行路线
此经脉起于内眼角睛明穴,上行至百会穴,支系旁开连于耳上角,直行支系向下沿头、颈、背后侧抵于肾,分支一系沿腰向下经臀至于腘中;另一支系由肩胛向下沿背、下肢后侧络于腘中。两个支脉汇合向下过踝循足外侧止于足小趾端至阴穴。途经睛明、眉冲、曲差、五处、承光、通天、攒竹、天柱、大杼、风门、会阳、承扶、殷门、委中、承筋、承山、飞扬、昆仑、申脉、至阴等67穴。
● 循经取穴
睛明穴 双目之内眦内上方约0.1寸的凹陷处即是该穴。取穴施以点、按、揉法,对眼睛具有去眼翳、镇痛、消肿、止泪、止痒的作用,能令眼睛明亮,主治急慢性眼结膜炎、假性近视、散光、花眼、早期轻度白内障、迎风流泪等病症。
通天穴 人体头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸处。取穴施以点、按法,可清热除湿、通窍止痛,主治头痛、眩晕、鼻塞、鼻衄、鼻渊等病症。
天柱穴 位于后头骨正下方凹陷处,即脖颈处突起的肌肉(斜方肌)外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右。取穴施以点、按、揉法,主治后头痛、颈项僵硬、肩背疼痛、高血压、鼻塞等病症。
风门穴 位于人体的背部,当第二胸椎棘突下,旁开1.5寸处即是。取穴施以点、按、揉法,可宣通肺气、调理气机,主治感冒发热、咳嗽、恶寒、支气管炎等病症。
承扶穴 该穴位于人体的大腿后侧,左右臀下臀沟的中心点即是。取穴施以点、按、揉法,可通便消痔、舒筋活络,主治腰腿痛、坐骨神经痛、痔疮、尿闭、便秘等病症。
委中穴 人体大腿后,膝盖里侧的中央位置即是。取穴施以点、按、揉法,可通络止痛、利尿祛燥,主治腰腿无力、腰背疼痛、急性胃肠炎、小腿疲劳、腓肠肌痉挛等病症。
承山穴 人体的小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是该穴。取穴施以点、按、揉法,可舒筋活血,主治腰腿疼痛、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、足跟疼痛等病症。
昆仑穴 踝部外侧偏后,踝尖与跟腱之间的凹陷处。取穴施以点、揉、抠法,可消肿止痛、散热化气,主治头痛目眩、肩痛、腰背痛、脚踝疼痛等病症。
经络解析
足太阳膀胱经主管营运人体中宝贵的体液,作为体内排毒的主干道,它关系到全身各处的通畅与健康。本经腧穴主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。
循行路线
此经脉起于内眼角睛明穴,上行至百会穴,支系旁开连于耳上角,直行支系向下沿头、颈、背后侧抵于肾,分支一系沿腰向下经臀至于腘中;另一支系由肩胛向下沿背、下肢后侧络于腘中。两个支脉汇合向下过踝循足外侧止于足小趾端至阴穴。途经睛明、眉冲、曲差、五处、承光、通天、攒竹、天柱、大杼、风门、会阳、承扶、殷门、委中、承筋、承山、飞扬、昆仑、申脉、至阴等67穴。