- 简单刮痧不生病
- 健康中国名家论坛编委会
- 262字
- 2020-08-29 12:26:21
第二章 快速成为刮痧专家——刮痧速学法
本章是为那些想快速成为刮痧高手的初学者准备的,内容包括腧穴定位法、刮痧法、人体各部位的刮拭方向和顺序、刮痧常用体位、补泻原则、刮痧的注意事项6个小节。本章除了文字的详尽介绍外,还用图表来精彩再现,使读者可以更快更好地学习和使用刮痧疗法。
本章看点
腧穴定位法
轻松找到自己身上的穴位,就在举手之间
刮痧法
从这一节开始,迅速成为一位刮痧高手
人体各部位的刮拭方向和顺序
刮痧是很有讲究的,为了健康,请掌握它们
刮痧常用体位
就像睡觉一样,刮痧也可以做到既舒服又有效
补泻原则
不同的体质与病症采取不同的刮拭方法