书名:
中国居民膳食指南大全
作者名:
蔡向红
本章字数:
90字
更新时间:
2021-03-23 18:30:39
从饮食中获取维生素
由于维生素大部分都无法在体内自行合成,即使合成也不能满足人体的需要,所以我们必须从食物中摄取维生素。维生素广泛地分布在各种食物中,我们可以根据自身的情况适量摄取。
本周热推:
考生营养吃点啥:专家支招助考营养全攻略
吃得明白,活得健康:不可不吃的200种家常食物
掌好勺:守护全家的健康知识
中老年常见病饮食调养指南
百姓饮食百事典
上一章
目录
下一章