- 图解:好心态 好性格 好习惯
- 宿春礼
- 1511字
- 2021-03-23 16:38:41
◇用沟通抹去隔阂
一个不善沟通的人很难有良好的人际关系,更不用说与别人合作,达到共赢,拥有成功的事业了。从某一层面上来说,一个人沟通所能达到的程度决定了他事业的高度。
我们每个人都是一个独立的个体,每个人都有不同的观念、不同的文化背景、不同的价值观。但在社会这个群体中,个体便会聚集起来。一个人要把自己的想法向别人表达清楚,需要沟通;一个人要从别人那里得到想要的东西,也需要沟通。
人和人之间存在着差异,就必然会有隔阂。如果想要消除它,沟通是必不可少的。要拥有良好的沟通品质和沟通效果,应遵循以下几个原则:
多谈对方感兴趣的话题。
多谈对方熟悉的事情。
多谈对对方有利、有益的事情。
多用推崇、赞美的语言。
多听少说。80%用于听,20%用于说。
多问少说。80%用于问,20%用于说。
多谈轻松的话题。
在沟通中,学会倾听是至关重要的。值得注意的是:不同的倾听会产生不同的结果。
完全不用心的倾听:这种人心不在焉,只沉迷于自己的内心世界,这样就会产生很深的隔阂,甚至无法抹去。
假装在倾听:这种人好像是在用身体语言倾听,有时还会以复述别人的话来作出回应,但实际上并没有实质上的沟通。
选择性的倾听:这种人只沉迷于自己感兴趣的话题和自己关心的事情,虽然有所沟通,但却容易产生误解。
刻意的倾听:这种人全心全意地凝神倾听,可惜他始终从自己的角度出发,看似沟通,但却从己方想对方,隔阂没有完全消除。
同理心倾听:站在对方角度倾听,实现了与别人的同步理解沟通。
良好的沟通所遵循的原则
(1)多谈对方感兴趣的话题。对于对方熟悉的事情,对方有利、有益的事情不妨多谈一谈,并且要注意多用推崇、赞美的语言。
(2)多听少说,80%用于听,20%用于说;多问少说,80%用于问,20%用于说。
沟通并无好坏之分,唯有去考虑其优点和缺点,才能解决问题。
想要拥有同理心,同步是第一步。在实际的沟通中,彼此认同既是一种可以直达心灵的沟通技巧,又是沟通的动机之一。这样,在认同这个态度上,外在技巧和内在动机就结合得比较完美。认同经由同步而来,沟通关系都是从同步开始跨出第一步的。并且,认同的目的几乎就是达到同步,这就形成了一个奇妙的过程:同步——认同——同步。
作为沟通的第一步,同步指的是沟通双方彼此经过协调后所形成的、有意要达到同样目标时所采取的相互呼应、步调一致的态度。它意味着沟通在经过彼此的默许和暗示之后正走在通向成功的路上。
只有当沟通双方站在对方的立场上看问题时,同步才会开始。首先,彼此都寻找到共同点。各种共同点综合起来,沟通的可行性就大了。所以说,要沟通就得寻求同步。
如此看来,如果想与人很好地沟通,就要做到同理心倾听。这样做,就能够实现真正的沟通,使合作无阻碍,为共赢铺平道路。在对与人倾听的几种层次加以区分之后,你就可能通过观察判断,采取相应的配合措施,从而达到与他人有同感。有了同感就可以更加顺畅地沟通。这其中相当重要的是投其所好。站在对方的角度,发现对方的兴趣立场,才能“知己知彼,百战不殆”。
无论是在哪种场合下与人沟通,总是可以通过很多渠道了解到对方的喜好。对他人喜好之物表示感兴趣,可以顺利地找到沟通的共同点。
要做好投其所好并不容易,这个问题不适合主动挑起,更多的是要暗示,因为不经意和他人的兴趣爱好相一致,会更令他人兴奋。如果主动挑起话题,往往达不到效果。比如对待一个书法家,你要是主动去和他大谈书法,他可能会很厌烦,因为这方面他是专家,你所说的在他看来一句都没说到点子上。如果你无意中表示出兴趣来,让他来谈论,你们的沟通就会很迅速地达到融洽。不经意地表达出和别人一样的兴趣爱好,会让别人主动趋近你。
寻找对方的兴趣点,达到知己知彼,沟通才能够畅通无阻,使合作无间,携手共赢,走向成功之路。