羊排红枣山药滋补煲

制作时间　100分钟

制作成本　25元

专家点评　健脾益气

适合人群　女性

原材料　羊排350克，干山药175克，红枣4颗

调味料　盐适量

做法

1　将羊排洗净，切块，汆水；干山药洗净；红枣洗净备用。

2　净锅上火倒入水，下入羊排、山药、红枣，以大火煲沸后转小火煲至熟，加盐调味即可。