- 养心养生广东靓汤精选
- 史翔主编
- 169字
- 2021-03-31 09:19:16
蝉花熟地猪肝汤
制作时间 135分钟
制作成本 15元
专家点评 健脾养肝
适合人群 男性
原材料 蝉花10克,熟地12克,猪肝180克,红枣6个
调味料 盐6克,姜、淀粉、胡椒粉、香油各适量
做法
1 蝉花、熟地、红枣洗净;猪肝洗净,切片,加淀粉、胡椒粉、香油腌渍片刻;姜洗净切片。
2 将蝉花、熟地、红枣、姜片放入瓦煲内,注入清水,大火煲沸后改中火煲2小时,放入猪肝滚熟,调味即可。
制作时间 135分钟
制作成本 15元
专家点评 健脾养肝
适合人群 男性
原材料 蝉花10克,熟地12克,猪肝180克,红枣6个
调味料 盐6克,姜、淀粉、胡椒粉、香油各适量
做法
1 蝉花、熟地、红枣洗净;猪肝洗净,切片,加淀粉、胡椒粉、香油腌渍片刻;姜洗净切片。
2 将蝉花、熟地、红枣、姜片放入瓦煲内,注入清水,大火煲沸后改中火煲2小时,放入猪肝滚熟,调味即可。