3.9 普通型缺乳按摩

1.缺乳原因及症状

产妇分娩3天后，如果乳汁分泌不足或全无，即为产后缺乳。产后缺乳通常是因为产妇乳腺发育不良，或者产后失血过多及疲劳过度所致，其表现是乳房柔软不胀。

2.按摩穴位

普通型缺乳按摩穴位如下图所示。

3.按摩操作步骤

（1）产妇采用仰位式坐位。催乳师搓热两手，蘸上按摩油，如下图所示。

（2）用三指按揉并摩膻中穴，时间为1分钟。

（3）按揉乳中、乳根、天池、渊腋、膺窗、神封，各2～5分钟。每日两次，以穴位处有酸胀、痛感为度，如下图所示。

（4）拇指、食指、中指轻轻地捏拿乳头，像婴儿吮吸的样子，持续时间为2分钟，如下图所示。

（5）用五指从乳房远端向乳头方向梳乳房，持续时间为5分钟左右，如下图所示。

（6）点按云门、中府、曲池、合谷，每一穴位点按5次。

（7）让产妇俯卧，在背部膈俞、肝俞、脾俞、肾俞处用滚法按摩，持续时间为5分钟，刺激强度以穴位处有酸胀、痛感为度。

（8）用捏法自上而下地捏产妇的脊部3～5遍。

（9）用双手捏拿产妇的肩井3次。

（10）按摩结束后要对乳房进行热敷，如下图所示。