哪些食物可能含有雌激素？

前面说了，长期雌激素水平过高可能增加罹患乳腺癌风险，也可能刺激已有乳腺癌细胞的生长。

因此，无论是健康人还是患者，大家都特别关心两个问题：

1．什么食物含雌激素多，应该少吃？

2．什么食物能抑制体内雌激素，应该多吃？