第42章 科学休息是关键
- 职业球员米尔萨德·哈西奇教你踢足球系列:足球绝技四十四招
- 米尔萨德·哈西奇
- 708字
- 2019-08-02 11:03:18
很多球员执着于提高自己的技术,可只有一小撮人重视科学休息的重要性。这个问题在年轻球员当中尤甚。
一定要清楚,人的身体不是机器,如果休息不够,那么一定无法正常运转。真的就这么简单。
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很多球员执着于提高自己的技术,可只有一小撮人重视科学休息的重要性。这个问题在年轻球员当中尤甚。
一定要清楚,人的身体不是机器,如果休息不够,那么一定无法正常运转。真的就这么简单。
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