厦门　优雅城市 艺术海湾

亲子游达人 张林鹂

曾任凤凰卫视的栏目编导，央视《走遍中国》栏目特辑编导。现为（德国）联邦水上教育协会中国区理事，是全国连锁早教品牌——龙格亲子游泳俱乐部创始人。儿子4.5岁，亲子旅行经历4年。

妈妈推荐理由

去过厦门的人都说，这是一个浪漫而又泛着文艺范儿的城市。这里的人们说着嗲嗲的台湾腔普通话，做什么都是慢条斯理的。无处不在的猫咪，最爱窝在角落慵懒地晒太阳；在海边的长椅上，有时是青葱的情侣，有时是垂暮的伉俪。古老的建筑散发着文化的气息，小资潮店在这座有故事的城里扎根……时光有时静止，有时跳跃。

这又是一个四季花开、气候宜人的城市。冬季的紫荆，初春的木棉，早夏的凤凰木，一年盛放的三角梅。人们往往流连在花簇里，忘却了时间，却记住了当下的自己。

这里是那么适合慢慢地走过，与你心爱的“小情人”。

我会选择厦门，是因为这是第一个让我去了就不想走的城市。看惯了北京的车水马龙，行色匆匆、满脸木讷的人流，猛然扎到厦门，顿时感觉眼前被擦亮了：干净的环境，慢条斯理的人。再配上满眼生机盎然的植物，散发着历史味道的建筑。使我躁动的心，一下就安静下来。

只想在这里，舒心地陪着身边人，在暖暖的奶茶店里聊聊天，牵手走过唯美的环岛路，跟他讲讲那个我心中的第一学府。也许他正值懵懂。我相信，他一定会从我的声音里，我的眼神中，感受到美好。和孩子一起的旅行就在于此吧！

行前准备

厦门旅行三防：防晒、防暴饮暴食、防“快”

防晒：这里的阳光和这座城一样热情，所以来之前根据需要做好防晒准备。

小孩子的皮肤比较娇嫩，阳光过于强烈的时候，一定要做好防晒。防晒霜的选择，建议使用温和的知名品牌。

防暴饮暴食：厦门的小吃种类众多，其中以海鲜居多，由于儿童的肠胃比大人要敏感，因此一定要做好相应的防护措施。注意孩子饮食的同时，也要提前备好相应的药物，特别是食物过敏的孩子，家长更应该注意。

防“快”：所谓防“快”，是指在厦门旅行，一定要放慢心态，放慢脚步，不要求“速”，为了观赏景点而马不停蹄的旅行将会让你和宝宝的厦门之旅留下遗憾。悠闲、手工、小吃、邂逅一个人或者一只猫，这才是属于厦门的调调。

最佳旅游季

全年皆宜。12月～次年3月，旅游人相对较少，4月、5月和10月、11月气候舒适，6～10月虽然温度稍高，但是可以下海，比较适合喜欢戏水的孩子。

厦门亲子游方式推荐

亲水嬉戏 观音山

建议停留：1天 适合年龄：3～12岁

观音山海滨旅游项目是一个童话般的滨海游乐度假胜地，它坐落于厦门优美的东海域上，在长达3千米的黄金海岸线上建造了海西规模最大、档次最高的主题度假区。其中包含了水陆两大超级主题乐园、闽台特色商业街和沙滩娱乐等多个游乐项目。它与台湾、金门隔岸而望，与鼓浪屿东西呼应，是厦门旅游的一大必去的亲子场所。

这里柔软的沙滩和干净的海水很适合孩子游泳，平时在泳池里游泳的宝贝，也可以借此机会和家长享受在大自然的水中乐趣。除了海水天然浴场，观音山临海而建的游乐场里也有亲子娱乐的泳池，拿上水枪，坐上水中滑梯，和孩子一同享受童趣吧！

这里不乏惊险刺激的大型水上游乐设备。如冲天回旋，又称水上跳楼机。它适合8岁以上的孩子，经教练检查过关后，可以使用。建议在父母的陪伴下比较安全。一家人可以在巨大的落差中感受刺激的瞬间。太空碗是让家长和孩子坐在特别设计的双人浮圈里，从15米高的站台下滑，通过一段长达40米的半透明管状滑道之后，高速冲入一个直径为15米的巨碗，在离心力的带动下在巨碗旋转后再冲入碗中间的洞口，滑到出口，绝对是与众不同的滑行感受。

对于小一点的宝宝和不喜欢刺激的孩子，疯狂树屋池是不同的选择。在这个专属孩子的游乐圈尽情玩耍吧，当屋顶的大木桶装满水时就会倾倒而下，让孩子享受如瀑布般的清凉。

亲子互动：沙滩沙雕

观音山沙雕文化公园很适合带孩子游玩，这里的沙雕体型庞大，雕制精美，可以让孩子感受到艺术气息和不一样的美景。同时，家长可以和孩子一起在沙滩上制作属于自己的沙雕，一同体验动手创作的乐趣。与平面的作画不同，沙雕不仅能培养孩子的创造力，还能提升孩子的立体感觉，作为家长，可能因为平时的忙碌很少和孩子共同完成某些事情，但观音山沙雕文化公园却给了家长与孩子共同创造美好的机会。

普通票价为50元/人，身高1.2米以下的儿童免票。观音山距离市区有一定的距离，可以在市区乘公交车到达，每天都有去观音山的旅游大巴，游客可以选择乘坐大巴，比较方便快捷。带孩子的话自驾会更方便。

户外扩展 万石植物园

建议停留：1天 适合年龄：4～12岁

万石植物园在厦门大学附近，游玩后可以选择在市区住宿休息。

在万石植物园游览，可以选择坐电瓶车也可以选择步行，这里植物种类众多，同时建筑巧妙，你可以带着孩子在这个被轻松气息和未知包围的植物王国，边玩边学边锻炼，让孩子的想象力和知识都无意间得到提升。这里不仅是植物的王国，也是孩子成长的乐园。

植物园围绕万石岩水库而建，园内山峦起伏，奇岩趣石遍布，摩崖石刻较多，自然景观和人文胜景兼备，行走其间更像是在一个江南园林里游览。可将其与厦门大学、南普陀寺串在一起游览。游览完后从植物园正门出去转两条街就是著名的中山路步行街，是厦门老城区的精华，可顺便在此闲逛并吃饭。

万石植物园萃集了厦门大小八景的“天界晓钟”“高读琴洞”“万石锁云”“中岩玉笏”“太平石笑”诸景点，且有百十余处摩崖石刻，你可以带孩子在这个别具艺术气息的园内边走边玩。

亲子互动：认识热带植物

植物园内依次安排了松杉园、玫瑰园、棕榈园、荫棚、引种植物区、药用植物园、大型仙人掌园、百花厅、兰花圃等20多个专类园和种植区，栽培了3000多种热带、亚热带植物，其中有被人称为“活化石”的水杉、银杏。有世界三大观赏树——中国金钱松、日本金松、南洋杉，以及名贵的仙人掌等奇花异木。

提前为孩子准备好关于植物的图片卡，一边参观一边和孩子一起准确寻找到图片中的植物。既可以增加孩子对热带植物的认知，也可以激发孩子参观的兴趣，父母也可以一起增长知识。

1.2米以下儿童可免费入园；门票：40元/人。厦门市思明区虎园路25号。可从市区坐公交车抵达。

校园漫步 厦门大学

建议停留：1天 适合年龄：3～12岁

厦门大学被誉为中国最美的大学之一，位于厦门思明南路，五老峰下。步入校园，穿行在老式建筑中，现代与历史感交错。厦门大学有着与众不同的美丽：环境之美，这里有着优美的校园环境，别具一格的校园布置，每一项用心的装饰都衬托着它的不同。建筑之美，厦门大学的建筑以实用为主，并没有多少现代化的建筑，更多的是跟环境融合起来的建筑群。人文之美，作为一个校园，它的文化塑造也是让人称赞的地方。厦门大学一边是海滨和胡里山炮台，一边是南普陀寺。带孩子游览厦门大学，感受书香氛围与历史底蕴，有机会可以带着孩子感受一下大学的学堂。这些一定会让孩子记忆深刻。

●厦大标志建筑

1．上弦场和建南大礼堂：厦门大学上弦场和建南大礼堂是厦大的标志性建筑。校内楼房的命名也颇有讲究，如凌云、凌峰、映雪、囊萤、群贤、芙蓉等。

2．大南校门：大南校门邻近南普陀寺，位于厦门大学大南片区，是1921年建校时的称呼。进大南校门后的马路是大南路，在大南校门附近还有教工宿舍楼群。厦门大学学子经常简称大南校门为“南校门”。

3．鲁迅纪念馆：鲁迅纪念馆在厦门大学集美楼中，1926年09月04日至1927年01月16日，鲁迅在厦门便居住于此。厦大的师生为了纪念鲁迅，在1952年设立厦门大学鲁迅纪念室。该馆共有五室，主要通过照片，资料等形式介绍了鲁迅的一些生平。

4．建南群楼：建南群楼是20世纪50年代初由陈嘉庚先生的女婿李光前先生捐资，陈嘉庚先生亲自督造的。其中包括五幢大楼，分别是建南大会堂、成义楼、诚智楼、南安楼、南光楼。整个楼群看起来十分大气，同时别具风韵。

厦门大学进校园需要身份验证，无需门票。乘坐1路、1路空调、15路、21路、45路、751路、959路到厦大站下车。从机场打车前往厦门大学，车费约为50元。

亲子互动：制作明信片

在美丽的厦门大学校园散步，可以同孩子一起编写厦门大学的校园明信片，寄到亲朋好友手中。这可能是孩子第一次和他人远距离的感情交流。特别是在21世纪，在信息发达的地球村，以一种古老的方式交流，让孩子得到另一种体验。

漫步休闲 中山路

建议停留：1天 适合年龄：3～12岁

中山路建于1925年，至今仍然活跃在厦门人的生活中。即使你不喜欢逛街购物，沿街遍布的闽南风格骑楼建筑以及各种厦门小吃、特色商店也会让你大开眼界。从厦门火车站坐1、3、21、48路等公交车在中华城站下步行即到，厦门公交车非常多，马路双向的公交站并不对称设置，相距较远。如果选择建议提前做一下功课。推荐晨昏时候去，早晨适合安安静静欣赏两边建筑，浓郁的南洋风情，此时人少光线好很适合拍照；傍晚整条大街人声鼎沸，是两边小吃店最火爆的时候，推荐黄则和花生汤、莲欢海蛎煎、大中沙茶面等。中山路尽头是厦门轮渡码头，可在此乘船去鼓浪屿。中山路边上的人和路有专门的一条台湾小吃街，正宗台湾味道，可顺道而去。

在这样的老街中行走，你总会随时看见古老的欧式建筑和中式的小楼，带孩子来此感受时空的穿越，透过建筑讲述厦门背后的故事吧。

亲子互动：轮渡观光

同孩子一起坐着轮渡夜观厦门，吹着夜晚的海风，吃着海鲜，一定会为孩子留下难忘的一晚。在轮渡上向孩子讲解厦门的风景和历史文化，也会带来更深刻的记忆。

特色推荐

环岛路

S形路段：环岛路是来厦门必游的地点，临海骑行的浪漫将会给一家人留下美好的回忆。环岛路分为几个路段，其中S形路段是从演武路至白城段的环岛路，与岸同高，整条路长1.2千米，如“S”般蔓延，桥长超过1千米，卧龙于此，十分壮观。另外，鱼腹式的桥梁形成美丽的观海长廊，人们可以从不同角度、不同层次、不同侧面观赏海岸、沙滩、海浪等景色，带孩子来这一路段欣赏，绝对不留遗憾。

厦门大学至前埔段：这一段路是环岛路的精髓，长约9千米，称为黄金海岸线，是集旅游、观光、休闲和娱乐于一体的海滨绿色长廊。带着孩子在这段路上骑行，累了找家咖啡厅小歇，在午后倾洒的阳光下，呼吸自由的空气吧。

黄厝海边：矗立着一块大型标语牌“一国两制，统一中国”，带孩子在这段公路骑行，可以顺便了解一些洽国的思想与文化（适合较大的孩子）。拍张照片，同孩子一起记录这段正在发生的历史。

步行环岛路：环岛路的游玩方式有很多，可以乘坐观光大巴，也可以骑车感受浪漫，如果想锻炼身体，步行环岛路也是一种不错的选择。带孩子游玩，步行也更合适一些，坐大巴虽然效率高，但无法让孩子亲近自然，同时，大巴内无法流动的空气，在流感四起的季节也容易让孩子生病。而比起骑自行车，步行更为放松，可快可慢，特别是清晨，带着孩子来到海边感受第一缕晨光，品尝海风淡淡的咸，活动身体，跑跑步或者散散步，都会是一个有意义的清晨。

一家大小都爱吃的厦门美食推荐

小吃

沙茶面：沙茶面是厦门著名的特色小吃之一。沙茶面的调料是用沙茶配上上等的虾酱，加上各式调料调制而成的，食用时将面条放入笊篱下开水锅烫熟，捞到碗里，随自己的口味加入猪肝、猪腰、大肠、鲜鱿鱼、豆腐干等辅料，再淋上沙茶酱，味道鲜美诱人。

海蛎煎：临海的厦门，海鲜成为餐桌上必不可少的美食，海蛎煎原料是牡蛎，也称之为海蛎子。厦门的牡蛎体积小，但肉粒均匀，味道鲜美。生食牡蛎也极其鲜美，经厦门人的一“煎”，又多了一份飘香，配上芥辣酱和辣椒酱，更为可口。

花生汤：厦门的花生汤煮法极为考究，虽然用料简单，但是做工精细，花生要先开水浸泡去膜后，加水熬煮，煮熟后放糖。作为厦门的经典甜点，配上糯米糍、甜包等口味更佳。

烧肉粽：烧肉粽在福建各地都有不少种类，有咸的、甜的等口味，但厦门的肉粽格外特殊。由于靠海的原因，厦门肉粽中还有虾米等海鲜为辅料。同时与北方吃粽加糖不同，厦门人食用粽子的配料是沙茶酱、蒜蓉、红辣酱等，肉粽经过烹烧，飘香四溢。趁热食用口感最佳，不然会大打折扣。

土笋冻：土笋又叫作“星虫”，是一种环节动物。厦门人将其加工成冻品，然后配上酱油，辣椒酱、芥辣、海蜇、白萝卜丝、番茄片等食用，色香味俱佳，是来厦门必尝的小吃之一。

虾面：虾面是福建特色小吃，如果在厦门行走，尝尝虾面是一个不错的选择。想象一下，喷香的面条，配上新鲜的大虾，绝对入口难忘。

水果

龙眼：厦门盛产龙眼，曾为多个王朝的帝王提供贡品。厦门的龙眼核小，肉多。晒成龙眼干后泡水喝，也有极佳的保健功效。

番石榴：番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效；果实富含维生素C以及铁、钙、磷等矿物质，可以补充人体对维生素需求，对喝酒超量者具有解酒功能。作为南方沿海地区的特产，厦门的番石榴香甜可口，有着独特的口感和风味。

芒果：同很多南方城市一样，厦门也是芒果的天堂，在这里芒果随处可见。厦门的芒果果肉饱满，含糖量高，口味令人称赞。同时，酷爱制作甜品的厦门人也将芒果很好地与甜品相融合，芒果糯米糍、芒果千层蛋糕等，都已经成了厦门各式甜品店的招牌。

最佳交通方式

厦门高崎国际机场到市区10千米左右，可乘机场大巴到达市区，10元/人。

在厦门旅游可以乘坐大巴穿梭于各个景点，方便实惠。

携程、金太阳、神州、一嗨租车在各大酒店、景区、机场附近均有提还车点。