苏州　享受100%纯中国 亲子文化之旅

亲子游达人 王如东

上海同济大学管理学博士、苏州市旅游局促进处处长。儿子15岁，亲子旅行经历10年以上，每年选择1～2个国家带儿子深度体验旅行，先后旅行过美国、英国、爱尔兰、丹麦、冰岛、德国、土耳其、南非、印度、柬埔寨、日本、新加坡、印尼、泰国等。

爸爸的推荐理由

自古以来，苏州就有“上有天堂，下有苏杭”“东方威尼斯”“苏州园林甲天下”等美誉，苏州是首批历史文化名城和中国优秀旅游城市。苏州古典园林、中国大运河苏州段分别于1997年、2014年列为世界物质文化遗产，共计20个遗产点，其中苏州古典园林9个，中国大运河苏州段11个，昆曲、古琴、宋锦、缂丝等先后被列为世界非物质文化遗产，苏州是中国世界遗产点最多的城市，曾荣获“最中国”“Traveler's Choice旅行者之选”等荣誉称号。我和儿子虽说到过很多国家和城市，但最喜欢的城市还是苏州，不仅仅是因为我们居住在苏州，而是苏州有太多值得带着孩子旅行的理由。

首先，苏州是园林之城。中学课本上就有叶圣陶先生著的《苏州园林》文章，所有中国孩子想必对苏州园林都充满了向往，带着我们的孩子从课堂上走进园林里，当孩子们置身于“虽由人作，宛如天成”的苏州园林当中时，亭台轩榭的布置，假山池沼的配合，花草树木的配合，近景远景的层次等造园手法都将变得鲜活生动起来。

第二，苏州是东方之城。水是苏州的灵魂，水域占苏州总面积42.5%，自古以来古城一直保持着“水陆并行”双棋盘格盘，周边聚集了周庄、同里、木渎、角直、沙溪等众多江南水乡，世界文化遗产——中国大运河穿城而过，中国第三大淡水湖——太湖“滨”临城下，还有以大闸蟹名闻天下的阳澄湖，郑和七下西洋起锚地——长江和东海，中国著名的江、海、湖、河皆在此。带着孩子来领略“君到姑苏见，人家尽枕河”“绿浪东西南北水，红栏二百九十桥”诗人笔下的意境吧。

第三，苏州是历史文化名城。春秋战国、吴越争霸、干将莫邪、卧薪尝胆、孙子兵法等这些耳熟能详的历史故事都发生在苏州，与孩子一起了解历史，珍惜现在，畅想未来。

第四，苏州是“非遗”之都。带着孩子聆听中国最美的声音——苏州评弹，抑或让孩子看看“南桃北柳”之桃花坞木刻年画，神奇的查尔斯和戴安娜双面绣以及太湖湖畔舟山村当代的“核舟记”等这些精湛的艺术品是如何制作而成的，不亲临现场，你就没法理解中国传统文化竟是如此高深和精妙。

第五，苏州是美食之城。苏州美食自成一派，简称“苏帮菜”，非常讲究时令，所谓“不时不食”就是这个道理。苏帮菜属于“南甜”风味，不仅选料严谨，制作精细，更是因材施艺，四季有别。烹调技艺以炖、焖、煨著称，重视调汤，保持原汁。可以让孩子们知道时令对美食和身体是多么的重要。

最佳旅游季

苏州四季宜游，但以春季（3～5月）和秋季（9～11月）最佳。

苏州亲子游方式推荐

漫步古城 读懂苏州

建议停留：2～3天 适合年龄：7～18岁

古城是苏州文化旅游的精髓，第一次来苏州的话，建议与孩子手牵手漫步古城大街小巷，以游船、自行车、步行等慢行交通为主，选择一座世界文化遗产古典园林，一条历史古街区，一座古寺庙，一座博物馆，一顿正宗的苏式美食，一次水上游船……与孩子共同感受和体验独特的“东方水城”生活。

北塔报恩寺：登北寺塔，俯瞰古城，感受水陆并行“双棋盘”格局和黑白灰三色的古城独特风貌，让孩子见证2500年的古城传奇。

姑苏区人民路1918号。7:45～17:30（淡季7:30～17:00，公交游1、游2、游5、178、202、309、40、313路）。0512-67516743。25元/人。

苏州博物馆寻历史：步行至国际建筑大师贝聿铭封笔之作——苏州博物馆，亲眼目睹苏州历朝历代的出土文物，欣赏国际建筑大师“中而苏，苏而新”创新之美，别错过中国最美的太平天国王府以及文征明手植的500年的紫藤树。

姑苏区东北街204号。0512-67575666。免费。9:00～17:00, 16:00停止入馆，周一闭馆。公交游1、游2、游5、55、178、202、309、313、518、529、923路。

中国园林的代表——拙政园：在中国名园拙政园里，移步换景，聆听江南四大才子文征明、唐伯虎和园主、曹雪芹的故事，妙不可言的借景，把园外的北寺塔揽入了园里。

姑苏区东北街178号。0512-67510286。旺季90元/人，淡季70元/人。7:30～17:30。

平江路的时尚生活：与拙政园一步之遥的平江路，近距离触摸水陆并行的双棋盘格局，游览苏州评弹博物馆和昆曲博物馆，平江路伏羲茶室里赏析昆曲“牡丹亭”。

中国昆曲博物馆

姑苏区平江路中张家巷14号，0512-67275338。免费。8:30～16:30。

苏州评弹博物馆

姑苏区中张家巷3号。0512-67270103。免费。 9:00～17:00。

亲子互动：世界文化遗产之旅（七里山塘、虎丘、留园、苏州刺绣研究所）漫步在世界文化遗产山塘街，苏绣、玉雕、苏扇等中国传统工艺店聚集，一店一特色，与孩子一起感受苏州特有的前店后坊手工艺作坊，古戏台前码头乘坐游船，体验水城生活，虎丘码头上岸，游览“中国比萨斜塔”虎丘，探寻剑池的秘密，步行返回，途经红楼梦书中的葫芦庙和五人墓等历史遗址，百年老店松鹤楼享用纯正苏帮菜，餐后在山塘游客中心办理公用自行车手续，骑行至留园，游览世界文化遗产和中国名园留园，西行至张继“枫桥夜泊”诗中的寒山寺和枫桥景区，骑行或乘出租车至中国刺绣研究所，领略苏州刺绣的独特魅力。

翻阅历史 听苏州故事

建议停留：2～3天 适合年龄：7～18岁

苏州是中国首批24座国家历史文化名城之一，是吴文化的发祥地，始建于公元前514年，2500多年城址没迁移过，苏州历朝历代文明从未中断过，这在世界建城史上也是罕见的。

“水陆城门，天下无双”的故事：公元前514年，吴王阖闾命伍子胥所筑春秋吴国都城，盘门为吴门八门之一，水陆两门南北交错并列，紧相毗连，是苏州现今唯一保存完整的古水陆城门。与孩子登瑞光古塔，漫步绝无仅有的水陆城门，理解“瓮城”真正含意，走走享誉海内外的吴门古桥，触摸苏州2500年悠久历史留下的沧桑。

“枫桥夜泊”的故事：“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠，姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”一首家喻户晓的名诗《枫桥夜泊》，成就了闻名中外的寒山寺。建议带着孩子参加每年12月31日举办的“寒山寺新年听钟声”活动，逛逛寺外的民俗。新年到来之前，进入寒山寺内，与万人共同祈福和迎接新年的到来，闭上眼睛，聆听自己心灵的声音，与孩子共同许下新年美好的心愿。

“孙子兵法”的故事：穹窿山为苏州第一名山，被誉为“吴中之巅”。古代大军事家孙子隐居在此，写出了《孙子兵法十三篇》。清帝乾隆六次登山，留下无数的趣闻轶事；西汉大臣朱买臣，曾在此砍柴、读书；抗金名将韩世忠曾与部下于此玩月。与孩子共同瞻仰伟大的军事家孙武，踏着乾隆的足迹，游览上真观、宁邦寺，在望湖园远眺太湖。

西施的故事·灵岩山寺：寻访吴王为西施而建的馆娃宫遗址，看看西施洞、琴台，朝拜东南第一佛教名刹灵岩山寺。

木渎镇西市梢。0512-66362826。20元/人。

亲水江南 惬意度假

建议停留：1～2天 适合年龄：3～18岁

中国第一水乡周庄：900岁的古镇，因陈逸飞的一幅画而名动天下，“小桥、流水、人家”完美结合，吴冠中说：“黄山集中了山的美，而周庄汇聚了水乡的美。”与孩子过一天自然朴素的江南水乡生活，听当地人讲沈万三与万三蹄以及陈逸飞与周庄的故事，体验台湾纸箱王的神奇，坐传统的手摇船，感受江南水乡之美。

醇正水乡同里：旧时江南、醇正水乡。这里明清建筑多，水巷小桥多，名人雅士多。与孩子走走当地的太平、吉利和长庆三桥，看看鸬鹚捕鱼，尝尝当地小吃袜底酥，在珍珠塔景区，听听珍珠塔民间故事。

吴江经济开发区同里古镇，苏州火车站北广场、汽车南站、汽车北站、吴中区汽车站均有至同里的客运班车；上海8万人体育场、虹口体育馆每天8:30均有旅游专线直发同里。

景点联票100元（含9个景点）。夏季7:30～17:30，冬季7:30～17:15。0512-63331140。

苏州乐园 东方迪士尼

除了刚刚建成开放的上海迪士尼外，苏州乐园也是长三角最具吸引力的主题公园之一，拥有欢乐世界、水上世界、糖果世界、温泉世界，涵盖大型主题游乐、水上游乐、室内亲子互动、主题游乐温泉、自然生态、节庆活动等多种类型的休闲旅游产品。

太湖山水 回归自然

建议停留：1～2天 适合年龄：3～18岁

东山风景区：东山是太湖湖畔的半岛，三面环水，万顷湖光连天，渔帆鸥影点点。带着孩子拥抱浩渺的太湖，回归自然，感受吴文化的博大精深。岛上常年花果不断，一派田园风光，是农家乐的绝佳去处。春天探梅赏梅和采碧螺春，夏天采摘枇杷、杨梅，秋天尝太湖美食以及采摘橘子，冬天收获板栗和白果。

联票150元/人（含雕花楼、启园、紫金庵、陆巷古村、三山岛）。公交车502路直达；吴中汽车站有往东山的中巴。

状元故里——陆巷：以明宰相王鏊故里惠和堂、宋户部尚书叶梦得故居宝俭堂和解元、会元、探花三牌坊而著称于世，被誉为“太湖第一古村落”。还可以游览不远处的江南第一楼——雕花楼，有各类雕刻3854幅，集砖、木、石、金雕刻艺术之大成。

太湖边的园林——启园：启园俗称“席家花园”，东山富商席启荪为纪念祖上席启寓曾在此迎候康熙皇帝所建。柳毅井、古杨梅树、康熙皇帝御码头为园内“三宝”。

西山寻古：由34个小岛构成的巨型的山水盆景，“山不高而清秀，水不深而辽阔”，这里有吴越争霸的兵场村，吴王夫差携西施赏月的明月湾，少林高僧海灯法师居住过的石公山，徐霞客发现的道教圣地天下第九洞天林屋洞，千年樟藤缠绕的罗汉寺，佛教圣地包山禅寺，纪念大禹治水的禹王庙以及缥缈村的雕花楼，东蔡村芥舟园等。

一家大小都爱吃的苏州美食推荐

作为八大菜系之一的苏州菜选料严谨，制作精细，更是因材施艺，四季有别，讲究不时不食。苏州人讲究吃，在苏州的大街小巷都能找到正宗苏州菜。

●松鼠鳜鱼

用的是新鲜太湖野生鳜鱼制成，鳜鱼改刀后洗净油炸，用新鲜番茄汁入味上色，入口咸鲜味浓郁，转而酸甜。

●母油船鸭

整只鸭子走油后，放入香菇、冬笋、猪肉丝等辅料，浇入苏州著名的母油在砂锅中煨制而成，原汁原味，香飘十里。菜的色面更是好看，酱红的鸭子，雪白的冬笋，粉红的猪肉，乌黑的香菇，碧绿的青菜。

●响油鳝糊

响油鳝糊看似是家常菜，其实大有讲究。水烧开后，把活鳝下锅烫，烫到鳝鱼嘴巴微开，捞出来用骨头刀剔出鳝骨，切成2寸长的鳝段后下油锅煸炒，加上料后要煮3分钟，最关键的是最后上桌时浇滚烫热油，要听得到响声才算合格。

●藏书羊肉

穹窿山下的藏书镇的藏书羊肉最正宗，而且做法有白煮和红烧两种，用木桶锅煮出的羊肉才是最正宗的。推荐老庆泰羊肉馆。

●太仓三鲜

太仓可以同时品到海鲜、（长）江鲜、河鲜，这些让美食客们极度兴奋。每年的清明节前后，是到太仓品刀鱼、河豚、鲜虾等美食的最佳时机。

●奥灶面

奥灶面以红油爆鱼面和白汤卤鸭面最为著名，用青鱼的鱼鳞、鱼鳃、鱼肉、鱼的黏液煎煮提出，所以味道鲜美异常。其次在于浇头有考究，爆鱼一律用青鱼制作，卤鸭则以“昆山大麻鸭”用老汤烹煮，故肥而不腻。

交通

上海虹桥机场或者是南京禄口国际机场，转乘高铁40分钟抵达苏州站和苏州高铁北站。

全国各地均有抵达苏州的高速铁路，或者高铁至南京、上海有换乘。

携程、神州、一嗨租车在各大酒店、景区、机场附近均有提还车点。

●特别推荐

苏州漫游卡Suzhou Pass:“苏州漫游卡”是苏州市旅游局、苏州市民卡公司共同管理和发行的一张面向全国游客的旅游充值卡，可以给旅游者带来持续的支付便利及优惠。