头部水湿源泉之穴：扶突穴从此不怕秋燥咳嗽

主治 咳嗽、气喘、咽喉肿痛、暴喑、瘿气、瘰疬

扶突穴医效广泛，通常与呼吸系统病症有关，能缓解咽喉肿痛、吞咽困难、甲状腺肿大声带小结，声音嘶哑等病症，常按压此穴对止咳平喘疗效显著。这个穴位的名字出自《灵抠·本输》。《外台》中说扶突穴能治疗“咳逆上气、咽喉鸣、喝喘息、暴喑、气哽”；《千金方》记述道：“扶突、大钟、窍阴、主舌本出血”。“扶”的含义是扶持、扶住、帮助，“突”的含义是冲，向某个方位快速行进的意思。这个穴位所接纳的物质是天鼎穴受热上行的水湿之气，这个气血浓重，密度大，所以到了这个穴位之后没有力量继续上行，已经渐灭，在心的外散之热的扶持下才可以继续上行，而且力度强劲，所以被称之为“扶突穴”。“扶突穴”又名“水穴”、“水泉穴”。之所以被叫做“水穴”、“水泉穴”，是因为在这个穴位的水湿之气是头、头部的水湿之源。

主治

坚持长期按摩扶突穴，可以起到清肺润气、平喘宁咳、理气化痰等功效。坚持长期按摩扶突穴，可以治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、吞咽困难、暴喑、瘿气、瘰疬等病症。坚持长期按摩扶突穴，可以缓解甲状腺肿大的症状。

在按摩扶突穴的同时，配合按摩合谷穴，可以治疗瘿气。在按摩扶突穴的同时，配合按摩大椎穴、合谷穴，可以治疗暴喑、咽喉肿痛等症状。在按摩扶突穴的同时，配合按摩天突穴、天溪穴，可以缓解暴忤气哽。

部位

扶突穴位于人体的颈外侧部，结喉旁边，当胸锁乳突肌前、后缘之间。周围有耳大神经、颈皮神经、枕小神经及副神经，其里层内侧有动脉、静脉。

按摩方法

首先正坐，把一只手的拇指弯曲，另外四只手指并拢，手掌心朝向自己。小拇指放在喉结旁边。用食指的指腹，垂直向下按揉这只手指所对应的位置，感觉胀痛。中指和食指并拢，用指腹按揉左右两侧穴位，每天两次，每次1～3分钟。

取穴按摩

精确取穴

取穴技巧

功用 理气润肺、清热祛火。

主治 咳嗽、气喘、咽喉肿痛、暴喑。

伍配治病

瘿气：扶突配合谷。

按摩手法

食指中指并拢，用指腹按压穴位，左右各按压1～3分钟。