拿法

手法解释

捏而提起称之拿，就是用拇指与其他四指，或用拇指与食指、中指相对用力提捏某一部位或穴位，持续1～2秒，再慢慢放松，一紧一松，重复数次。

手法功效

拿法具有疏经通络、解表发汗、镇静止痛、开窍提神的功效。

手法应用

拿法可以治疗风寒风热、发热、无汗、头痛、小儿腹痛、小儿夜啼等病症，是小儿保健推拿手法之一。

手法分类

拿法单手双手皆可操作，一般用于肩部、颈项、四肢以及腹部等部位。

注意事项

1．拿法时，不能用油性介质，应用爽肤粉或滑石粉。

2．操作时不可暴力提拿，力量应由轻到重，再由重到轻，拿后揉捏2次，以缓解刺激引起的不适感。

3．拿捏时间不宜长，1～2秒，次数则以3次左右为佳。

拿法的具体手法及图示

儿童经络推拿的基本拿法针对不同部位有着不同的操作手法。头部拿法、颈部拿法和肩部拿法都有一定差别，父母可根据不同部位选择正确的手法。

▲ 拿法流程示意图

应用举例

小儿感冒：拿合谷，拿肩井，拿风池，同时根据病因配合其他推拿手法。

小儿急惊风：拿委中，拿后承山，拿仆参，同时根据病因配合其他推拿手法。

小儿腹痛：拿肚角，拿承山，同时根据病因配合其他推拿手法。