天天锻练。还要天天准时9点睡觉。6点起床。他并不喜欢。他想躺在床上，看手机。看小说。看到1点钟，2点钟。他也不想每天6点早起。他想睡到上午11点。中午12点。他更不喜欢看书。读书有好处。没有坏处。说是...