第一节 频频眨眼为哪般？
人在一天中会做很多微动作，有很多微动作我们在做的时候甚至连自己都不会察觉，如眨眼。也许我们没有注意过，但是一个人一天平均要眨眼一万次，有的人甚至每天眨眼的次数远远超过了一万次。
一般来说，正常情况下人一分钟之内眨眼的平均次数约为15次。看到这些数字，可能很多人都会觉得难以置信，但事实的确如此。波士顿大学心理学教授约瑟夫·泰切曾经作过一项关于眨眼的有趣研究。
1996年美国进行了一场著名的辩论，正是这场辩论让克林顿连任了美国总统。约瑟夫·泰切经过研究发现，在这场辩论中，克林顿平均每分钟的眨眼次数比他的竞争对手戈尔的眨眼次数少得多，这让克林顿看起来轻松自在、信心十足；而戈尔却给人留下了局促不安、不值得依赖的印象，所以最后在大选中戈尔输给了克林顿。
除此之外，约瑟夫·泰切还曾细致地研究了参加1960年、1980年、1984年、1988年和1992年总统辩论的候选人眨眼睛的次数。经过观察，他发现在辩论中，眨眼频率高的一方总是在选举中失利。约瑟夫·泰切认为，眨眼睛和人的心理状况有着密不可分的关系，确切地说，一个人的内心越紧张，他的眨眼频率就越高。
人正常的眨眼次数是每分钟10～50次，而人在心理上感受到重大压力时，他的精神就会非常紧张，眼睛也会眨得格外频繁，尤其在内心难以承受这种外部压力的时候，眨眼的次数会大幅度增加。而当人们处于聚精会神的状态时，眨眼的次数则会大大降低，每分钟甚至不超过10次。很多游戏玩家在聚精会神打游戏的时候，眨眼睛的次数会更少，因为在关键的时刻，一眨眼的时间就能决定一局游戏的成败。
一般来说，眨眼有三种情况：第一种是自主发生的，这对于我们的眼部健康和视力有着极大的帮助。第二种是随意性的，没有什么特别的含义。第三种则具有保护性，当我们在遇到强光刺激的时候，或是我们的直觉感受到危险的气息时，心理压力骤增，就会导致频繁眨眼的行为。在平时和他人交流的过程中，我们也能够从眨眼的动作中洞察对方的心理活动。
1．眨眼的间隔时间延长代表着厌烦
正常情况下，人每次眨眼的时候眼睛闭合的时间大约为1/10秒，但这个时间也是可以人为进行控制的。在看电视剧的时候，如果我们细细观察，那么不难发现当主角厌烦了其他人的劝告时，甚至会一脸不耐烦地闭上眼睛，很久之后才睁开。
其实在生活中，我们遭遇类似状况的时候，也会做出同样的动作。当我们在和他人沟通交流时，如果对他人所谈论的事情丝毫不感兴趣，甚至感到有些厌倦，我们眨眼睛的时候，眼睛闭合的时间会明显延长。这个时候，我们的心里其实特别想让对方离开自己的视线范围，不要再来招我们烦。
当我们闭上了双眼，不愿意看对方的时候，则说明我们内心的不耐烦和厌倦已经到了临界点。如果对方依旧不识相地继续说下去，那么难免会被我们的怒火波及。
楚欣交了一个外地的男朋友，两个人在一起也算是经历了一番波折。可是当楚欣把这件事告诉父母的时候，家里人却说什么都不同意她和外地的男朋友结婚，就连平时不怎么动怒的爸爸也声色俱厉地骂楚欣没良心。
楚欣不服气和爸爸争论，两个人一言不合吵了起来，气急之下爸爸居然狠狠地给了楚欣一巴掌。楚欣委屈极了，进了房间，关上门谁敲也不开，妈妈把平时和楚欣关系较好的小姨叫了过来，让她劝劝楚欣。
楚欣放小姨进来之后，本来想倾诉自己的委屈，结果小姨的一句“你居然为了一个外人和你爸爸妈妈吵架，你也太不懂事了”，让楚欣更加伤心和失望。她忍着心中的委屈和愤怒，听小姨在耳边喋喋不休地反复唠叨着：“要嫁还是嫁本地人好，离得近，知根知底的，你要是嫁到外地那么远，到时候婆家欺负你了，谁跑去给你出气？”
楚欣本来就心烦，听到小姨的话她更烦躁了，索性转过头去，闭上了眼睛不再说话。可小姨还不消停，见她转过头不看自己，非但不闭嘴，反而让她转过来，好好听自己说话，烦躁不堪的楚欣索性连推带拉地把小姨推出了门。
眨眼时间的延长还有一种可能是表示对他人的蔑视，在西方上流社会的交际场合中，很多人都喜欢用这样一个微动作来显示自身的高人一等和对他人的不屑、蔑视等。
2．眨眼频率增加代表着感兴趣
在漫画或动漫作品中，我们经常可以看到主角在发现自己感兴趣的美食、偶像的时候双眼发光的情景，如动漫《海贼王》中，路飞在看到美食的时候，眼睛的瞳仁甚至变成了四角星；而香吉士在看到美女的时候，漫画作者直接将他的眼睛处理为粉红色桃心；国产动漫《狐妖小红娘》中，主角白月初在看到棒棒糖的时候，双眼周围出现了亮闪闪的小星星。
很明显他们对所见的事物都非常感兴趣。其实这在现实生活中也并不少见，很多人在看到自己喜欢的甜点、漫画、偶像等的时候也会双眼放光，只是不太明显。而动漫把生活中的这种情景进行了夸张处理，再加上一点特效，所以这种喜欢和感兴趣的趋向看上去特别明显。
虽然我们的眼睛不能像漫画中一样发着耀眼的光，但是我们在看到自己感兴趣的事物时，眨动眼睛的频率也会骤然增加。在平时的交流过程中，如果我们听到了自己感兴趣的内容，也会忍不住快速眨动眼睛，这正是由于人们心理上的兴奋感直接通过眨动的双眼表现出来。
3．双眼眨动的频率变慢可能是在编织谎言
心理学家曾经做过一项实验：他们挑选了一些人做志愿者，这些参与实验的志愿者被分为两个小组。第一组进行简单轻松的自由活动，以保证这些人在十分钟之内不做任何需要说谎来掩盖的事情；第二组人则被心理学家提前告知了待会儿要提问的问题和相关答案的存放地点，方便他们在后面的测试中使用。在接受提问之前，他们被要求戴上一个由专家特制的能够检测眨眼频率的仪器。
经过观察和对比，心理学家发现第一组的人眨眼的频率要稍微快一点，因为他们之前并不知道提问的问题和相关答案，所以在接受提问的时候心里难免会有些忐忑，情绪上也比较焦虑。而那些说谎的人眨眼的频率变化就更为明显了，回答问题之前他们眨眼的频率较慢，明显处于思考状态。也就是在这个短暂的过程中，他们的脑子里已经想到了如何不留痕迹地撒谎，等到回答问题的时候，也就是开始撒谎的时候，他们的眨眼频率迅速增加，而眼睛闭合的时间也比正常情况下长了1/10秒。
心理学家由此得出结论，人在撒谎的时候眨眼的频率会明显提高。而当人们要说实话的时候，双眼眨动的频率会有所降低。
小洁发现男朋友阿伟最近有点儿反常，以前早上阿伟上厕所的时候从来都不带手机，这几天居然每次都带着手机，而且会在厕所待上很长时间。平时阿伟的手机都是不设锁屏密码的，昨天晚上她看阿伟手机的时候，居然发现阿伟不知道什么时候设置了锁屏密码。
本来阿伟的微博头像是小洁的照片，可现在却换成了另外一张有着单身意味的图片。平时微博上一些他们秀恩爱的互动消息也都被他删除了，聊天的时候居然还用了两个人都甚少使用的可爱表情，种种迹象都指明了其劈腿的事实。
这天晚上两个人下班回到家之后，小洁叫住阿伟，直接问他是不是变心了。这时阿伟理直气壮地反驳道：“你哪只眼睛看到我变心了？整天疑神疑鬼的，没事干不会多做点家务吗？”细心的小洁发现阿伟在说话的时候眼睛飞快地眨动，懂一点微行为心理学的她断定阿伟一定是想脚踩两只船。
但是阿伟不承认，她也不好发作，便先为自己的多疑向阿伟道歉。过了几天之后，小洁借口用手机扫二维码，让阿伟告诉自己手机的锁屏密码，结果打开微博之后，果然发现阿伟和一个不认识的女孩互相关注了。小洁点进去看那女孩的微博，居然发现了阿伟和那个女孩的亲密合照。当小洁拿着照片质问阿伟的时候，阿伟这才停止了狡辩。
有的人平时喜欢向其他人眨眼睛，这种类型的人一般都是性格爽朗大方、自信，有着强大魅力的人。他们喜欢自己成为众人瞩目的焦点，前卫的他们喜欢模仿影视明星的穿衣风格和语言动作等，为自身增添吸引力，和他们相处，我们只需要付出一分热情，便能够得到他们十分的回报。