慕容迟亲自教授，经过一段时间的训练，莫文烟的轻功大有进展。如她说的，三十六计走为上计，打不赢就跑，轻功练好了也有好处。她现在的轻功对上中等杀手也足够应付了。
他们飞出城外，来到郊外的一条小河边。
慕容迟严肃的说，“速度还可以往上提，每日练习，不要偷懒。“
“知道了。“
“等你速度提上去了，接下来我可以教你更有用的幽灵步。“
“幽灵步是什么？“
“顾名思义，就是脚步如幽灵的意思。“慕容迟说完演示了一遍，他原本站在莫文烟的面前，只是影子一闪，他便消失在眼前，又出现在左前方，一会儿出现在右前方，一会儿出现在后面。果真如幽灵般神秘莫测。
“哇~“莫文烟惊叹，”这个太厉害了！我要学。“
“明天还早起练功吗？“
莫文烟头点得如小鸡啄米，“早起早起！“
“夜里闹你还嫌弃吗？“
某女想了想，这么厉害的功夫，闹就闹吧！赶紧摇头，“谁嫌弃你了？“
某王奸计得逞，暗暗得意。总有法儿对付你的！“幽灵步是我师父无上真人独家所创，只传内家弟子。如今世上会的不超过三人。“
“那太好了！学会了我就是第四个！“
“所以你要把速度练好了，不准偷懒，不准赖床，夜里不准嫌弃我……时间长。“
“好好好，我都答应你了。我真的没有嫌弃你，是我自己没用，以后一定好好练体力，行了吧？“这男人，真的太喜欢计较了。
“嗯，那就继续练我教你的女子剑法吧。“慕容迟说着把剑扔给她，”所有的武功招式，速度极为重要。有一句话，唯快不破！你速度慢了，不管招式耍再好，容易被看出破绽。空门大开，必死无疑！“
“我知道了！“莫文烟拿着剑，认真的听讲。
“等一下我朝你扔石子，速度会慢慢变快，你自己也要思变。看你能打落多少石子。“
莫文烟准备好，看着慕容迟脚底一动，一颗石子踢向她，她想着女子剑法里的招式，格、挡、迎、压、反攻，十分流畅。慕容迟见她应对自如，便加快了速度，试探她的反应能力，如此下去，越来越快，直到她开始错失石子，完全无法抵挡，才终于停下来。
“好了，明日继续。“
她已达到今日极限，进步挺快。
莫文烟气喘吁吁，慕容迟最后的速度太快了，如果石子不是避开她打的，她恐怕死了几百次了。她果然离高手还好远啊！
“今日进步很快，别气馁！“慕容迟上前轻抚她的背部，等着她缓过气来，”回去之后，我教你运气，每日练一炷香，可以提升你的气息，强化你的内力。你现在还没有凝聚起内力，如果我在石子上稍加功力，你一招也抵挡不住。“
莫文烟点头。只要可以成为高手，她拼了！
回去的时候，仍旧用的轻功。莫文烟感觉身子又轻盈了很多，看来练习有效果了。