第1章 人生需要有些压力

上篇 活着，需要不断给自己解压

可以说，生活中时时处处都存在着压力。心理学家认为：“生活中的压力是一定存在的，适度的压力会成为人们生活的动力，而一旦压力过大，就会对人们形成伤害。”因此，面对生活中的压力，我们应该怀有乐观的心态，辩证地看待它们。适时地为自己解压，缓解紧张的神经，让自己在人生的道路上轻松前行。

很多人一提到“压力”这个词就会觉得很反感，他们觉得压力是生活中的障碍，美好的生活中不应该有压力，应该是没有压力无忧无虑的生活。但是在心理学家眼里，生活中存在压力是很正常的事情，而且适当的压力有利于人们的身心健康。科学家研究发现，生活在适当压力下的人们能够更深刻地感受到自己的努力，以及自己的努力所带来的成就；有压力的生活更容易让人思索自己人生的价值，并努力实现自己的人生价值。用简单的话来说就是：有压力的人生才是真实的人生！

曾经有一个孩子，在他很小的时候他就失去的母亲，他的父亲是一个伐木工人，用微薄的收入维持着家庭的生计。贫寒的家境使那个孩子上不起学，在很长的一段时间里，他的老师就是那本继母送给他的《圣经》。那个孩子成年以后，他的生活中也充满了不幸、挫折和压力。他爱的姑娘早早地就去世了；他去经商，结果却一败涂地，欠下了一大笔债；他想从政，结果他第一次竞选就以惨败告终，接下来的第二次、第三次、第四次……也总是失败。命运给他的人生带来了一连串的苦难和压力，但是在这些苦难和压力面前他并没有退缩，而且，他还从这充满困难和压力的生活中学到了很多：小时候的不幸经历让他拥有了仁爱之心；从商从政的失败教训让他学会了勇敢面对挫折；生活中的各种麻烦和压力让他的胸怀变得博大、思想变得开阔……正是这些在苦难和压力中磨炼出来的优秀品质，让他在饱经风霜之后终于摘得了成功的果实：最终他成了美国历史上一位伟大的总统，他就是林肯。

有压力的人生才是真正的人生，压力可以将一个人的志气消磨殆尽，也能够锻炼出一个人更加优秀的品质，这完全取决于我们如何看待压力。

曾经有一位大学生，每当学校放假的时候他都要去父亲的工厂去上班，因为他要在那里打工，用挣来的工资偿还父母为他上学垫付的费用。在工厂里，他和其他工人一样，按时打卡上下班，每月按照出勤的次数和工件的数量结算工资，如果迟到的话，当月的奖金就要被扣掉一半。

他常常感觉自己生活的压力太大了，有时候他真想好好休息一下，不再想那些讨厌的学费、伙食费。但是现实让他不得不坚持下去，因为他那“铁面无私”的父亲从来都不会跟他讲情面，如果不能按时还债的话，他会毫不留情地按照当初的约定向他收取滞纳金。

过了几年，他终于大学毕业了，他欠父亲的债也还完了。他想，也许父亲应该让我接管他的公司了，我应该可以喘口气了，这几年巨大的生活压力压得我几乎喘不过气来。可是他的想法还是太乐观了。父亲并没有让他接管公司，而且对他更加苛刻了。父亲要求他自己到社会上去找工作，维持自己的生活，他将不再借给他钱。他不明白父亲为什么这样对自己，作为一家大公司的董事长的父亲，经常会给福利院捐款，可以为什么对自己的儿子却这么吝啬呢！无奈之下，他只好自谋出路。迫于生活的压力，他甚至去给别人打工挣钱，因为如果他不工作，他就没有钱为自己买明天早上的面包，为自己交房租、交水电费。在别人的工厂工作了一段时间以后，他利用自己积攒下来的一些钱开了一家小店，小店的生意渐渐地好了起来，他又用赚来的钱开了一家公司，小公司慢慢地变成了大公司。正当他觉得自己终于摆脱了生活的压力，可以真正的放松一下，好好喘息一下的时候，他的公司却因为经营不善而倒闭了。一夜之间他变成了一个一贫如洗的人。他失望透了，甚至对生活失去了信心，但是当他冷静下来以后，他好好总结了自己失败的教训，决定咬紧牙关挺起胸膛重新再来。这个时候，他的父亲却来找他了。原来父亲决定让他来接管自己的公司。对于父亲的决定他感到十分不解。他说：我现在是一个一败涂地的人，你为什么还要我接管你的公司呢？父亲语重心长地说：“孩子，虽然你现在和几年前一样一分钱都没有，但是你有了一段宝贵的经历，你学会了正视生活中的压力，并且学会了在压力中生存。我相信，现在的你一定能把我的公司经营得很好，放开手去干吧，我相信你！”

最终，那位年轻人果然没有辜负父亲的期望，将父亲那家规模不大的公司发展成了世界上为人瞩目的大公司。他就是伯克希尔公司的总裁，有着“世界股神”称号的沃伦·巴菲特。

有压力的人生才是真实的人生，压力可以磨炼人们的意志、激发人的潜能，经历了压力的人生，我们才会更懂得热爱和珍惜自己的生活和事业，也更懂得如何战胜压力，让自己变得更加强大。

人生悟语

生长在肥沃的土地上的鲜花固然令人喜爱，但是扎根于岩缝中的青松更加值得敬佩，因为它们能够在压力下挺然而立，能够在压力下保持乐观与坚强。有压力的人生才是真实的人生，因为在压力中我们往往能够看到未来的希望和幸福！