2．压力和动力，只有一字之差

当我们看到别人生活惬意、舒适的时候，常常会羡慕不已，心里会想：人家怎么没有压力，看上去真是轻松呀！可是当我们和周围的朋友聊起来的时候，别人反而觉得我们没有压力。其实，这只是一种“当局者清，旁观者迷”的心态在作祟，这种心态让我们感觉生活是别处的好，幸福是别人的事。

实际上，生活对于我们每一个人都是公平的，除了不谙世事的小孩子，每个成年人都要经受风吹雨打、烈日暴晒。诸如此类的压力，每个人都无法避免，只是或多或少，或大或小罢了。比如，工人面对下岗时有压力，基层干部想要晋升有压力，项目经理业绩平平时有压力，学生有升学的压力，毕业生有择业的压力……可以说，每个人有每个人的压力，每种角色有每种角色的压力。

既然压力无人不有、无处不在，那么我们也就没必要去羡慕别人，因为那只是雾里看花罢了。要想真的让自己活得轻松快乐，我们就得培养自己一种善于排解压力、冷静对待压力的心态。就像英国著名的心理学家罗伯尔曾经说过的：“压力犹如一把尖刀。它可以为我们所用，也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。”

这也就是说，在觉得压力让我们喘不过来气的时候，并不一定是压力本身的问题，而在于我们自身。就像握住了刀刃一样，感到痛苦却不知原因何在，只能一味承受，但若是你了解了压力的本来面目，就能找到将它转换为动力的办法。

 

毛毛大学刚毕业，便和恋爱多年的男友步入了婚姻的殿堂。第二年，他们便有了自己的宝宝。这样一来，从小没吃过多少苦的毛毛有点疲累交加，痛苦不堪了。她一方面要工作，一方面要照顾孩子，一方面还要应付不太熟悉的婆婆。一时间，毛毛感到压力空前的大，她有些难以承受了。

周末的一天，她回到娘家，跟父亲诉起苦来。父亲什么也没说，带着她径直来到厨房，然后拿出三口锅，分别放上胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆，然后点燃炉灶给三口锅加温。毛毛一直不明白父亲葫芦里卖的什么药，就只好静静地观看着。水开之后，父亲让毛毛看这三种食物。毛毛发现，胡萝卜已经软了，鸡蛋已经煮熟了，咖啡也已经煮得很香。

毛毛不明就里，只听父亲解释道：“同样的时间，同样温度的水，但是对这三种不同的东西来讲，它们的反应却不尽相同。胡萝卜本来是硬的东西，但煮熟后变得软了；鸡蛋的内部本来是液体，但煮熟后变得有了韧性；咖啡豆的本事最大了，它不但没有因为水而改变自己的味道，反而更加香醇了，而且它还改变了整锅水的颜色。”

毛毛听懂了父亲话语里的意思，她明白了压力往往不请自来，面对它们的时候，如果自己能够像咖啡豆一样，将压力转化成动力，或许周围的一切也就跟着改变了。

 

没错，这个小小的故事向我们启示了一个简单而深刻的道理：面对压力，乐观的人善于将其变为动力，而悲观的人则会任由压力改变自己。

既然压力不可避免，那么我们何不学一学咖啡豆的精神呢？让自己享受这份压力，在压力中历练自己，让自己越发变得成熟而有魅力。

一位管理人士曾说过这样一句话：“人生活在世界上，每天都像动物一样在大草原上猎食，有时丰收，有时失败；有时自己跌倒，有时看到别人跌倒，但是这其中最大的不同，就在于这个人多快才能站起来。”所以说，我们只有让自己尽快从压力中解脱出来，才能摆脱苦闷；我们也只有具备了乐观的生活态度，才能适应时代的变迁，走出属于自己的优雅的步伐。

就算压力像空气一般充斥在我们周围，我们也应该想办法呼吸。压力无处不在，这已经是一种无可改变的现实，抱怨也好，堕落也罢，都只是在强压之下扭曲的表现。改变不了现状，就想办法利用压力。就像能量可以转化一样，压力也能转化成动力，只要你将它看作自己的推动力，那么你就能够得到成功的原动力。

 

一艘货轮卸货后在返航的时候，突然遭遇巨大风暴，大家都惊慌失措了。

就在这个危急时刻，老船长果断下令：“打开所有货舱，立刻往里面灌水。”往货舱里灌水？水手们惊呆了，这个时候本来就危险，怎么还能往里面灌水呢？险上加险，这不是自己给自己找麻烦吗？不是自找死路吗？

此时，老船长镇定地解释道：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的是没有根基的小树。”水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货舱里的水越来越高，货轮渐渐地平稳，不再害怕风暴的袭击了。

大家都松了一口气，纷纷请教船长是怎么回事。船长微笑着回答道：“一只空木桶很容易被风打翻，而如果装满了水，风是吹不倒的。一样的道理，空船是最危险的，给舱里加点水，让船负重才是最安全的。”

 

“空船是最危险的，给舱里加点水，让船负重才是最安全的。”其实，人心何尝不是呢？心头放着一定的压力，才能砥砺出坚稳的脚步。如果像一艘空船一样完全没有负担，那么一场人生的风雨就能将之彻底打倒。在生活中，在这个四周充满竞争的社会里，谁要是拒绝压力，谁就注定无法生存。

有一位哲人说过：“人要想有所作为，要想过上更好的生活，就必须去面对一些常人所不能承受的压力，得像古罗马的角斗士一样去勇敢地面对它，战胜它，这就是你必须走的第一步。”

 

美国麻省的艾摩斯特学院曾经做了一个很有意思的实验。

实验人员用很多铁圈把一个小南瓜整个箍住，然后观察当南瓜逐渐长大时，能够承受铁圈多大的压力。最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜承受了500磅的压力；实验到第二个月时，这个南瓜承受了1500磅的压力；当它承受到2000磅压力时，研究人员必须把铁圈捆得更牢，以免南瓜把铁圈撑开。最后当整个南瓜承受了超过变5000磅的压力时，瓜皮才产生破裂。

在实验的最后，实验人员把这个南瓜和其他南瓜放在一起，试着一刀剖下去，看质地有什么不同。当别的南瓜都随着手起刀落噗噗地被切开的时候，这个南瓜却把刀弹开了，把斧子也弹开了，最后这个南瓜是用电锯锯开的：它果肉的强度已经相当于一株成年的树干！因为在试图突破铁圈包围的过程中，这个南瓜正在全方位地伸展，吸收充分的养分，最终果肉变成了坚韧牢固的层层纤维。

 

假如南瓜能够承受如此巨大的压力，那么我们人类又能够承受多少压力呢？南瓜的实验告诉我们，大多数人能够承受的压力往往超过自己的预想。这说明，只要我们积极应对，人的承受力将会是无限的。所以，人如果能够用积极的态度和行动去应对压力，就能将压力化为成长的张力。

永远恐惧压力，你就永远被它压制，若是试着一点点地接受压力，那么你就如同这个南瓜一样，随着岁月的流逝会成长得无坚不摧。的确，压力在很多时候能激发出强大的精神力量，把人的潜能发挥到极点。在火灾中，一个姑娘竟然能够把一架需要五六个男人才能搬动的钢琴搬到了安全地带；一个八九岁的小男孩，在紧急关头为了救出压在汽车下的父亲，硬是一个人掀翻了一辆汽车！种种事例，充分说明了在压力面前，一个人的潜能有多么巨大。

因此，压力不是什么大不了的事情，关键是我们如何看待。在压力面前，如果我们能勇敢地去面对，并能把压力化作动力，在压力的不断鞭策下，不断前进，那么压力就成了成功的催化剂。我们要想在激烈的职场竞争中取胜，在工作的方方面面做到精益求精，就必须学会与压力共存，化压力为前进的动力。

从这个意义上说，我们需要好好感激压力。只要是自己能够承受的压力，那么就不妨在一段时间内，让压力来得更加猛烈些吧！像铁圈下的南瓜一样承受压力，敢于负重，勇于负重，善于负重，我们会因这近乎残酷的负重洗礼而变得更加强大，实现从焦虑到安然、从平庸到成功的跨越。