中医药在防治疾病和养生保健方面具有自然疗法的独特优势。本书选取了常见病症近百种，精选疗效显著、易学易用的中药方剂进行介绍。对每种疾病的治疗既有内服验方，也有外治妙法；既有日常食疗特效方，也有疾病预防治疗的注意事项。本书适合大众读者进行家庭保健调养时参考，也适合医师临床治疗时参考使用。