第30章 健康与长寿

身心健康是追求的目标，而长寿是顺其自然最好。

健康与长寿之间并非绝对的正相关系，但也不无关系。一般而言，健康不一定长寿，但长寿一定需要体质健康。

体质健康说明身体各部位器官功能和整...