留住少女的心态，跟上青年人的思维，与时代节奏同步，远离衰老，活出一个不一样的自己。
一天，接到一个电话，问对方是哪里，对方说是老年协会。我正在纳闷老年协会找我干吗，对方就已经解释开了：“你已经年满60岁了，我们邀请你加入老年协会。”我当时又好气又好笑，在电话里理直气壮地告诉他们：“再等20年，你们再来找我吧。”
在中国传统的观念里，年满60，就是老人了。在跳广场舞、晨练的人群里，确实看到很多年龄并不算高，却老态呈现的“老人”了。
我认为，在中国人衰老的过程中，心先老、意识先老的人占绝大多数，很多人的心理年龄甚至远远超过了生理年龄。
一到退休，想到的首先是——我已经老了。于是后续的心理状态、生活安排，都是在“我已经老了”这个指导思想下进行的，所以退休后，很多人很快就会表现出未老先衰的状态来。
我想告诉大家的是，心年轻，人就会年轻。
在我的记忆里，我这一生中，60岁之前没有过过生日。小时候父母忙得很，根本没有为小孩过生日的意识。后来“文化大革命”，就更不要说过生日了，那是小资产阶级意识的表现。再后来忙工作，忙事业，就更顾不上了。一晃满60了，朋友们搞了个聚会，应该是有生之年第一次吧。在聚会上，我告诉朋友们：“我刚满40岁，年轻着呢，我还要再年轻20年。”
最近参加一个组织活动，一群都还是40出头的年轻人，身体已经出现一些变化，有人出现更年期早期征兆，有人已感觉视力出现“老花”现象，言语中能感觉到大家对身体出现的变化开始担忧和恐惧。我很诧异，无论是心理或身体，现在的年轻人怎么这样不经老啊！
人的意识很重要，因为意识是指导人行为的。我提到“一念之差”，这个“念”就是意识里的东西。有了这一“念”，一个想法，才会有后面的行为、动作，才会有想要得到的结果。
这一“念”是消极的，出现的结果一定是负面的；这一“念”是积极的，结果才会是正能量的。
退休了，是从工作岗位上退下来，并不是从生活大舞台上退下来。相反，由于没有了工作压力、时间压力，会有更多精力和机会在生活的大舞台上去发挥和展现，活出一个不一样的自己，这在人的一生中，是一个多么难得的机会和体验啊。
一个在国企工作多年的朋友，退休了。这是一位天生就爱美的女性，她经历过那种服装全民清一色的时代。由于爱美，曾经忍受过很多委屈和打击。面对当下的大好时光，心里不服老啊。退休了，机会来了，她自己筹划干起了美容。因为自己爱美，所以有更多的爱美心得，希望去施展和传递。她精心经营了十几年，做得有滋有味。因为她经常炫耀考上重点大学的孙女，所以常有客人问她：“多大年龄，孙女都上大学了？”她总是笑答：“你看呢？”那种美美的自信和小得意，写在脸上，乐在心里。经营的过程中，她还结识了很多爱美的朋友，常常聚在一起，学习花艺、茶艺，已经奔七的她，一点看不出衰老的迹象，时尚、优雅依旧是她形象的主旋律。
一位早年在一起工作过的朋友，酷爱舞蹈，在单位一直是文娱活跃分子，后来随丈夫去了南京定居。退休以后，她加入了一个地方组织的舞团，释放出自己多年对舞蹈的热爱，成了舞团的主力，各地去表演，还上了央视3套的舞蹈专栏节目。已经奔六的她，给我发来她的近照，不用P图，看上去依旧年轻美貌，精气神十足。经常微信发来她们演出的剧照，看得出她活得充实并快乐。
退休，是人生新一段的开始，我们应该满怀憧憬，满怀期望，去拥抱未来，有这样的意识和心态，去指导和安排退休后的生活，人是不会衰老的。
留住少女的心态，跟上青年人的思维，与时代节奏同步，远离衰老，活出一个不一样的自己，让自己再年轻20年。