网络上盛传“虾青素可取代叶黄素”来护眼，中国台湾新竹国泰医院眼科陈莹山主任澄清，其实这两者各有用处，但全都无法立竿见影，无须刻意补充太多，建议多走出户外、减少用眼压力、饮食均衡，这才是最好的护眼良药。...