我们每天打坐，气沉在丹田，不在胸腔，如果话说多了，气从丹田拔到胸腔，从嘴巴泄掉，就没劲了，就会觉得很累。有时候要思考问题就要动念头，一动念头，气就要提起来，就要翻腾，念头才会产生，头脑才会思考。话说多...