第15章 重新设计你“思想的瀑布”(5)
- 只要会呼吸,就能做冥想
- (美)托宾·布莱克
- 4891字
- 2016-03-23 16:28:32
今天我们的重点是感恩。外在自我从来不会感恩,它只会注意痛苦,并且把创伤存储在承载灵魂的肉体上,从中获取负面能量,将自己慢慢养大,在痛苦中感觉自己更安全。外在自我是依赖于负面的意象和思想生存的。于是,曾...
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今天我们的重点是感恩。外在自我从来不会感恩,它只会注意痛苦,并且把创伤存储在承载灵魂的肉体上,从中获取负面能量,将自己慢慢养大,在痛苦中感觉自己更安全。外在自我是依赖于负面的意象和思想生存的。于是,曾...