第46章 秋之实——收获健康好时节(7)
- 人生不可不知的365个健康常识
- 王鹏
- 4866字
- 2016-03-01 09:39:40
如果你不适宜献血,就不要去。献血者献完血以后要注意补充营养。
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
含有...
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如果你不适宜献血,就不要去。献血者献完血以后要注意补充营养。
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
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