第56章 四十这样吃

健康名言录：

凡人年四十已下，不宜全食补丸散，为阴气尚未足，阳气尚盛之故也，特宜慎之。

——《云笈七签》

在人生旅途当中，中年是人生创造的成功的高峰时期。常言道：“人到中...