第47章 早喝盐水晚喝蜜

健康名言录：

智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调柔刚。

——《灵枢》

进入秋冬季节，气候比较干燥。由于人们体内缺少大量水分，常常使人上火而引起便秘...