豉香扇贝

材料(2人份)

扇贝……2个

水发粉丝……50克

香葱末、红椒末……各少许

调味料

豆豉酱……20克

做法

1 将扇贝焯烫至壳打开,取出贝肉洗净;贝壳也洗净;豆豉酱用水调成汁。

2 把水发粉丝铺于贝壳中,放上贝肉,淋上豆豉酱汁,上蒸锅蒸5分钟后取出,撒上香葱末、红椒末,浇上热油即可。

美味秘籍

焯烫扇贝的时间要短,开壳即可。扇贝肉要洗净,不然海沙会影响口感。

海鲜是极易熟的,所以不要蒸太长时间,时间长了,贝肉就会变硬。

最后浇的热油至关重要,要爆出香味,海鲜香、豉香、葱香、辣香一起出来。

扇贝肉也叫海红,含铁量高,有滋阴补血的功效。此菜特点为豉香浓郁,咸香带辣。