第9章 吃出美丽女人(8)

日常生活中的美发食材

一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽则营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱...