第15章 大学生与医疗康复体育锻炼(3)

八、颈椎病的体育疗法

颈椎病是中老年人的常见病。但近年来青少年颈椎病的发病率有逐年上升的趋势。青年大学生由于长时间低头伏案工作,特别是有些人在电脑前学习、娱乐时间长达8~10小时,使颈椎长时...

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