第10章两种训练方法对腹背肌群峰值力矩屈伸比和动态平衡能力的影响研究

书名：核心部位肌群力量训练实验研究
作者名：尹军
本章字数：1766字
更新时间：2016-02-29 16:11:17

第一节两种训练方法对腹背肌群峰值力矩屈伸比的影响

实验结果表明，Ⅰ组和 Ⅱ组受试者腹背肌群峰值力矩屈伸比实验后并没有表现出相一致的变化规律。Ⅰ组受试者实验后腹背肌群峰值力矩屈伸比在30°/...

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