“学心理学的人看一眼就知道我在想什么”、“心理咨询师令我敬畏，心理学很神秘，有点神奇”、“少说话，免得心里的秘密全被心理学家猜透了”……如此看待心理学的人不在少数，其实都是对心理学了解太少，和心理学专业的人接触太少而引起的误解。其实，心理学不是医术，也不是妖术，更不是巫术，它是一门科学，是外界信息或内在的意识作用于人脑所产生的认知、思维、情绪与情感活动和心理活动，是有规律可循的。

生活中有很多丰富有趣的心理现象有待我们发掘。比如，为什么有的人容易被骗，接二连三上当？为什么有的人求助于心理咨询师可以解决问题，而有些人就不能？为什么个性迥异的两个女孩可以成为彼此的知心朋友？为什么每天会做稀奇古怪的梦？

生活心理学将教会我们全面认识自己，提升个人魅力，并且依照心理的常态发展规律揣测他人的内心世界，帮助我们了解发生在身边的心理现象和心理效应，找到开启和睦生活之门的钥匙。