第17章 操纵紧张情绪，生活其实没那么复杂(1)

一张一弛，文武之道。人生就像条弦，太松了，弹不出优美的乐曲，太紧了，容易断，只有松紧合适，才能奏出舒缓优雅的乐章。只有认清了在这个世界上要做的事情，认真去做自己喜爱的事，就会获得一种内在的平静和充实。...