紫薯鸡丁
食材鸡肉500克,紫薯1个,香葱1根
调料料酒5克,白胡椒粉3克,生抽3克,鲜辣酱5克,盐2克,食用油10克
做法
1 鸡肉洗净后,加料酒、白胡椒粉和生抽拌匀,腌制10分钟。
2 紫薯去皮,洗干净后切成大块备用;香葱切成葱花。
3 锅内倒入5克食用油,烧至八成热,把腌制好的鸡块放进去用小火慢煎至表面金黄。另起锅烧热,倒5克食用油,把紫薯块下锅炒至表面焦干。
4 倒入刚才煎过的紫薯丁与鸡肉混合,翻炒。
5 调入鲜辣酱,倒一碗水,大火煮开,加盐,小火焖烧10分钟,再大火收汁即可,出锅后撒上葱花。
戏戏叮咛 紫薯表面一定要先煎干才能焖烧,否则烧制出来的紫薯就不成形了。