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第22天 受精卵安全“着陆”

停经后的6~8周如果出现腹部剧烈疼痛,并伴有不规则的阴道出血,应该及时就医,因为这可能是受精卵着错床引发的宫外孕。

受精卵开始着床

卵子受精后即开始有丝分裂,并在一边分裂的同时一边向子宫腔方向移动。受精卵在输卵管内36小时后分裂为两个细胞,72小时后分裂成16个细胞,叫桑葚胚。受精后第四日,细胞团进入子宫腔,并在子宫腔内继续发育,这时,细胞已分裂成48个细胞,成为胚泡,准备植入。胚泡可以分泌一种激素,帮助胚泡自己埋入子宫内膜。受精后第六日,胚泡开始着床。着床位置多在子宫上1/3处,植入完成意味着胚胎已安置,并开始形成胎盘,孕育胎宝宝了。

受精卵着床会出血吗

受精卵着床正常是不会出血的,如果在性交时女性恰好排卵,而男性精子活动能力良好,一般在24~48小时即可受孕,着床时女性没有任何感觉,而只有少部分人受精卵着床时,由于生理与体质问题而会出少量的血。

受精卵着床期的注意事项

1.不要任意服用药物。着床期间任意服用药物,有可能导致胎宝宝畸形。因此,着床期间若出现身体不适,应该立即去医院就诊,找出病因,及时诊治。

2.着床期间应避免搬运重物或激烈运动,而做家务与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累,多休息,保证充足的睡眠,并应控制性生活,以免造成意外流产。

3.戒烟酒。着床期间饮酒,会延缓胎宝宝的发育,减轻胎宝宝出生时的体重。着床期间吸烟会导致胎宝宝畸形,增加胎宝宝死亡率。因此,着床期间应该戒烟戒酒。

第23天 孕妈妈需要暂别哪些化妆品

怀孕后,皮肤出现了很多麻烦,容易长痘痘、干燥、敏感,要避免这些问题,清洁是最重要的,一定要针对自己的肤质选择护肤品,护肤品用得越少越好,缩短护肤流程。

孕妈妈禁用的化妆品

增白祛斑霜

这类化妆品中所含的铅和汞极易导致DNA分子损伤。更可怕的是,这些有毒物质可经母体胎盘转运给胎宝宝,导致胚胎发育速度减慢。

指甲油

指甲油中的化学物质穿透指甲层进入皮肤和血液,影响胎宝宝的健康。并且,指甲也是判断病的一个标准,如果指甲油掩盖了指甲颜色,无法提供给医生准确的诊病信息,影响一些疾病的治疗。

口红

口红的化学物质能渗入人体皮肤,具有较强的黏合性,可以吸附空气中飞扬的尘埃、细菌和病毒,经过口腔进入体内,通过胎盘危害胎宝宝健康。

染发剂

染发剂不仅可以使孕妈妈患皮肤癌,还可以导致胎宝宝畸形。

冷烫精

冷烫精会加剧头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响胎宝宝的正常发育。

相对安全的化妆品

纯植物护肤品

植物护肤品用料比较天然,很少有过敏现象。在购买时一定要选择正规厂家的品牌。

婴儿护肤品

婴儿护肤品中的化学添加剂相对较少,对皮肤的刺激小,性质温和,具有基础的保湿润肤效果。

孕妈妈专用护肤品

这类护肤品专门针对孕妈妈设计,安全无刺激,整个孕期都可以使用。

孕期如何护肤

1.洁面:用温水打湿面部,取少许洁面乳用水揉开,涂抹到脸上,避开眼睛、唇部,轻轻按摩1分钟,用流水冲净。

2.用干净的毛巾将多余的水分按压干,然后涂抹保湿化妆水,并轻轻拍打以促进吸收。

3.涂抹乳液,用指腹按照从里到外、从上到下的顺序轻轻按摩。

第24天 你的家中存在安全隐患吗

怀孕后,孕妈妈都会很在意地保护胎宝宝,在外边要小心,在家同样要处处留心,别让最信任的地方,成为最容易伤害胎宝宝的地方。

浴室

关键词:洗澡、防滑

1.饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。

2.每天要清洗外阴部,清洗时不能用很热的水烫洗,不要用碱性肥皂。

3.洗澡的水温要适当。无论春夏秋冬,水温度最好与体温接近,以27℃~35℃为宜,不能洗冷水浴或蒸桑拿。

4.避免滑倒。孕妈妈身体笨重,进出浴缸不方便,无形中增加了滑倒的概率,而且浴室地方小、东西多,滑倒后很容易使腹部受到撞击,造成早产、胎盘早剥。即使是淋浴,也同样要注意,因为洗澡时地面水多湿滑,孕妈妈重心不稳,很容易打滑,所以最好铺上防滑垫,确保安全。

卧室

关键词:清洁剂、电热毯

1.采用正确的居室清洁方法。消毒剂本身存在的有毒物质会导致胎宝宝畸形。因此,保持房间的空气流通才是杀灭病原体的最好方法。

2.不要使用电热毯。电热毯会使休息状态的细胞长时间处于电磁波中,不利于人体健康,更会影响到胎宝宝。

起居室

关键词:做家务、家具摆放

1.孕妈妈应当减少家务劳动。不宜搬重物,不要够高处的东西。

2.家务劳动的时间不宜过长。长时间的运动会导致孕妈妈过度劳累,胎盘血液供应不足,胎宝宝发育受影响不要轻易改变家具摆放位置。已经习惯于原来的摆放秩序,一旦变了位置,会因不熟悉而发生撞伤等意外。

3.衣物摆放要易于取放。常用衣物要放在方便易拿的地方,晾衣架也应适当放低,减少孕妈妈登高的机会。

厨房

关键词:煤气、电器辐射

1.做饭时保持空气流通,打开窗户,并使用抽油烟机。如不能很好通风,孕妈妈应尽量避免长时间在厨房劳动。

2.尽量少用小家电。厨房中家用电器虽然使用方便,但是由此产生的电磁辐射也是一种不安全因素,可能会对胎宝宝产生影响。因此孕期尽量减少近距离长时间使用微波炉。另外,电磁炉、电饼铛等电器也尽量少接触。

第25天 怀孕后可能出现的身体变化

怀孕后,身体总会发生变化,如果孕妈妈够细心,通过这些变化就能够判断自己是否已经怀孕了。

小便增多

怀孕初期,许多孕妈妈有尿频的情形,有的每小时排尿1次,这是增大的子宫压迫膀胱引起的。在怀孕3个月后,子宫增大并超出骨盆,症状会自然消失。这种尿频没有尿痛、尿急的感觉,更没有疼痛的症状,与尿路感染有本质的区别。

基础体温居高不下

基础体温在排卵前较低,排卵后较高。受孕后的变化除了月经停止以外,还有一个明显的变化就是基础体温升高后保持在36.9℃~37.2℃,持续18~21天不下降。之后的整个孕期,基础体温会一直保持在较高的水平。

疲劳倦怠,嗜睡

总是精力充沛的你,是否突然感觉疲惫不堪?黄体酮的大量分泌,会让孕妈妈觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的女性都深受这种症状之苦。

乳房发生变化

在停经之后,乳房发胀、发痛,而且逐渐增大,乳头感到刺痛,乳晕变大,并出现褐色结节,乳房皮下可见静脉扩张。

皮肤状态改变

面颊、额部、上唇、颊部出现蝴蝶形黄褐色斑疹,有的发生在乳晕、腋窝、会阴部、生殖器及大腿内侧。这是脑垂体的促黑色素激素及性激素增加引起的。

体重有所增加

孕早期体重开始出现上升的趋势,但是由于此时胎宝宝还小,所需的营养也不多,所以体重的变化不是非常明显,一般增加1~2千克是正常的,体重增长过快并不是好现象,胎宝宝长得过快、过大,会为以后的自然分娩带来麻烦。

孕期体重增长曲线表

第26天 计算预产期,幸福的见面日

自从知道自己怀孕的那天开始,孕妈妈就开始计算着究竟哪天能够见到宝宝。预产期应该怎样计算呢?一般有以下五种方法。

根据末次月经计算

算法说明:从末次月经的第一天算起,月份减3,如果不够,则加9,所得数据为预产期的月份。天数是日期数加7,所得数据为预产期日。例如:末次月经是2010年6月1日,预产期约为2011年3月8日。

准确度:95%

这是目前妇产科医生普遍使用的方法。但因为许多孕妈妈搞不清楚自己的月经日期,或者排卵日并不规则,所以会影响其结果,反之,如果月经日期精准,这个算法的准确度可达100%。

难易度:容易。

根据孕吐开始时间推算

算法说明:一般来说,孕吐反应出现在孕6周末期,即末次月经后的42天,由此向后推算238天,即为预产期。

准确度:60%

孕妈妈因个人体质不同,早孕反应也会有所不同,因此通过孕吐推算预产期并不十分准确。

难易度:容易。

根据B超检查推算

算法说明:去医院体检时,医生可以根据做B超时测得的胎头双顶间径、头臀长度以及股骨长度估算胎龄,并推算出预产期。

准确度:98%

这是目前医学上判定预产期最准确的方法,但也受限于进行超声波检查的医生是否仔细,有没有将检查角度做到最大等。

难易度:非常容易。

根据基础体温曲线计算

算法说明:对于坚持测量基础体温的孕妈妈来说,可以选择这种方法。将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264~268天,或加38周。

准确度:80%

测量基础体温必须有二心:细心和恒心。因为基础体温的差距往往是微乎其微,稍一不慎就有误,所以测量不易。

难易度:略困难。

第27~28天 阅读散文:《春》

朱自清的精短散文《春》,意象单纯,主题明朗,语言优美,像一杯醇酒一般,蕴含了绵长而清洌的韵味与芳香。

《春》

——朱自清

盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了。

一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼。山朗润起来了,水涨起来了,太阳的脸红起来了。

小草偷偷地从土里钻出来,嫩嫩的,绿绿的。园子里,田野里,瞧去,一大片一大片满是的。坐着,躺着,打两个滚,踢几脚球,赛几趟跑,捉几回迷藏。风轻悄悄的,草软绵绵的。

桃树、杏树、梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿。红的像火,粉的像霞,白的像雪。花里带着甜味儿;闭了眼,树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着,大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是:杂样儿,有名字的,没名字的,散在草丛里,像眼睛,像星星,还眨呀眨的。

“吹面不寒杨柳风”,不错的,像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息,混着青草味儿,还有各种花的香,都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将窠巢安在繁花嫩叶当中,高兴起来了,呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙,唱出婉转的曲子,跟轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛,这时候也成天嘹亮地响着。