第8章 　释放职场压力的智慧

细数那些有形无形的压力

社会的发展，对从业者的能力和素质的要求越来越高。在充满竞争和压力的环境下，人们加班加点地忘我工作，实现自我价值。但因超负荷工作、个人发展、职位升迁和工作业绩等原因导致...